[小孩子喜欢吃手指怎么办]其实人天生爱吮吸，小孩子在吮吸手指，是婴儿与生俱来的反应和习惯，所以父母对孩子吃手指的行为不用过分紧张，更要避免取笑宝宝，以免增加他的心理压力。父母除了采取不干预不鼓励的...+阅读

这是我在一次心理热线值班的时候的一个案例，在孩子中具有普遍现象，一位年轻的妈妈刘女士讲述了自己最近的烦心事。她8岁的女儿从小就有咬手指的习惯，现在上学了越来越严重，每次放学回来手指都被咬的破裂、流血，刘女士心疼女儿，和女儿讲道理，但效果不大，希望心理老师能够帮助女儿改掉坏习惯。刘女士：我现在非常苦恼，不知道该怎么办？我的女儿今年8岁了，两、三岁的时候，就有轻微咬手指的习惯，上一年级的时候还不是很严重，但是自从上了三年级，咬手指的习惯越来越严重，每天从学校回来，弄得手指全是破皮，甚至流血，看着特别心疼。咨询师：嗯，从你刚才这番话，我感受得到你很心疼女儿，女儿咬手指这个习惯困扰了你。孩子小时候咬指甲一般都是无意识行为，是缓解紧张、分散注意力的一种不良的行为习惯，这多是与紧张和忧虑有关，是完全可以纠正的。

刘女士：可是，她的情况很严重，一般在家里还不厉害，但每次从学校回来就特别严重。我经常和她说，这个习惯是不对的，但她总是改不过来。每次检查她的手指头，责骂、甚至吓唬打骂都不管用，我该怎么办？咨询师：对于这种情况，家长应该认识到单纯地采取责骂或惩罚不但无益于改善现状，反而有害，甚至会使病情加重。刘女士：是的。最近一段时间越来越严重了，所以才打电话求助的。想请老师们从专业的角度帮我出出主意，我该怎么办？咨询师：嗯，好的，现在请你闭上眼睛，听我说，千万不要想一头红色的大象，千万不要想，刘女士，你告诉我，现在你想到了什么？刘女士：我脑子里有一头红色的大象。咨询师：这说明我越是强调你不要想，你的注意力反而更关注到红色的大象身上，所以，要学会转移孩子的注意力。

不要经常和她提起这个习惯怎么不好，也不要经常检查她的手指，顺其自然，培养健康的生活习惯。此外，应定其给孩子修剪指甲，防治指甲刘女士：说起来比较容易，但是做起来很难，我丈夫常年在外工作，而我平时工作很忙，感觉很难照顾到孩子。咨询师：是啊，丈夫常年在外地工作，你一个人带着孩子确实不容易，你的困难我很理解，但是自己辛辛苦苦工作还是为了女儿，多和孩子沟通就行，告诉她，妈妈爱你，看到你的手弄成这样，妈妈很心疼，同时妈妈也知道一时半会想改掉这个习惯也不容易，妈妈会一直陪着你，跟你一起做。。。。。。

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