[视觉训练的视觉训练项目]首先矫正屈光不正，即：已是近视眼者和/或有散光者，首先需戴镜。 让训练者意识到自己双眼视功能不足之处，了解视觉训练的目的。 告知训练者在训练过程中所达到的效果是自己视觉系...+阅读

拓展训练项目

1、分组热身（破冰游戏，全体参加） 分队，通过一些有意思的游戏，帮助大家重新认识，更快进入团队角色。 如：选队长、起队名、编队歌、画队徽、做队训、依次介绍等。 每队人数大约为20~25人。

2、信任背摔 培训目标：攻破心理障碍，坚定信念，激发潜能； 换位思考，体会信任与被信任的无穷力量；

3、盲人方阵 培训目标：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 塑造团队领袖形象。 体验一位成功的团队领袖应该具备的基本能力；

4、造 桥 培训目标：增强沟通技巧； 培养合作技能。

5、钢 丝 培训目标：增强沟通技巧； 培养合作技能。

6、逃 生 培训目标：人力资源的合理分配、运用； 创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法； 体会团队合作的重要意义

7、鳄鱼湖 培训目标：人心齐、泰山移； 团队的分歧、意见如何统一，队长所起的所用； 团队的智慧：三个臭皮匠，顶个诸葛亮。

8、交通堵塞 培训目标：发挥团队合作精神是寻求解决问题的很好方法； 领导的作用；

9、怪 兽 培训目标：培养团队协作精神 训练团队创新意识。

几种常见的拓展项目

拓展训练的项目很多，大体上可以分为地面项目、高空项目、水上项目、其他项目等四类。

【地面项目】：生死电网、有轨电车、孤岛求生、无敌风火轮、急速60秒、抢滩登陆（又名螃蟹过河）、穿越雷阵、偷天陷井、合力造桥、盲人方阵、驿站传书（又名摩斯密码）、七巧板、孤岛求生、鼓动人心、人造机车、核弹危机、巅峰对决（又名卓越圈）、荆棘取水、风语战士、同心杆、卧式传递、动力圈、诺亚方舟、挑战NO1、华彩乐章、重走长征路、坚持、金字塔、夺宝奇兵等。

【高空与半高空】：毕业墙、信任背摔、毕业线、天梯、空中单杠、高空断桥、缅甸桥、相依为命、攀岩、速降等。

【水上项目】：扎筏泅渡、同舟共济、轮胎滚滚、龙舟赛、猛龙过江、水上相依、抢滩登陆、无舟求渡等。

【其他项目】：野外徒步，越野、野炊、露营、篝火晚会、真人CS、魔鬼训练等。

以下为关联文档：

儿童拓展训练项目都有哪些儿童拓展项目有绳网探险，儿童攀爬架，室内儿童攀岩，儿童冒险乐园，时空隧道，儿童钻网通，超级蹦床等等，其中最火的是绳网探险、室内儿童攀岩和超级蹦床。 绳网探险将高难度的野外生存...

英国留学住房的方式及注意事项是什么英国留学住宿方式之学校住宿 这是英国留学生最普遍的住宿方式。学校宿舍由学校管理，安全系数高，而且在校内居住，方便学生平时上课。所以中国留学生也会将学校宿舍作为住宿的首...

英国留学入境流程及注意事项是什么1、 在哪里做入境检查？ 下飞机后就是入境，准备好自己护照，以及在飞机上填好的入境登记卡，跟随“Arrivals”标志牌走，并跟随标志牌到指定的Immigration control即入境检查处，在入境...

西地兰的用法及注意事项是什么西地兰：无色或白色结晶或结晶性粉末；无臭，味苦；有引湿性，置空气中能吸收约7%的水分。不溶于水，溶于甲醇、吡啶，稍溶于乙醇。通用名称去乙酰毛花苷注射液，中文又名毛花洋地黄甙丙 毛...

美国留学申请面试方式及注意事项是什么接受美国大学面试问题时，留学申请人应特别注意下列事项： 1。拉近与美国大学申请面试官之间的距离。谈话时眼睛要直视对方，不要目光游移不定，它会影响留学面试官对你的信赖。注意...

选择去澳洲留学的理由及注意事项是什么澳洲是全球土地面积第六大的国家，是南半球经济最发达的国家。澳洲共有43所大学，其中有19所位于全球排名400强。而最让人欣喜的是，澳洲在高考领域的报告引起了澳洲留学各高校对...

欧洲留学热门目的地及项目是什么除了英美等热门的留学地，欧洲也是不少毕业生，特别是艺术生们争相涌入的求学目的地。因为相较于其他国家，欧洲国家价格更便宜，性价比更高。 留学目的地：法国 在法国留学的生活费每...

拓展训练都有哪些经常做的项目主要有以下项目 1、雷区取水 项目介绍：在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物。 2 、无敌风火轮 项目介绍：提供的...

法国留学本科申请条件及注意事项是什么法国留学本科条件一 我要在线咨询 如果高中毕业生在中国获得的录取通知书是高等职业技术学校（大专），最好选择法国的职业技术学院或私立学校学习语言。因为私立学校比较容易获得...