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拓展训练项目
1、分组热身(破冰游戏,全体参加) 分队,通过一些有意思的游戏,帮助大家重新认识,更快进入团队角色。 如:选队长、起队名、编队歌、画队徽、做队训、依次介绍等。 每队人数大约为20~25人。
2、信任背摔 培训目标:攻破心理障碍,坚定信念,激发潜能; 换位思考,体会信任与被信任的无穷力量;
3、盲人方阵 培训目标:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 塑造团队领袖形象。 体验一位成功的团队领袖应该具备的基本能力;
4、造 桥 培训目标:增强沟通技巧; 培养合作技能。
5、钢 丝 培训目标:增强沟通技巧; 培养合作技能。
6、逃 生 培训目标:人力资源的合理分配、运用; 创造性的思维,激进的想法不一定是坏想法; 体会团队合作的重要意义
7、鳄鱼湖 培训目标:人心齐、泰山移; 团队的分歧、意见如何统一,队长所起的所用; 团队的智慧:三个臭皮匠,顶个诸葛亮。
8、交通堵塞 培训目标:发挥团队合作精神是寻求解决问题的很好方法; 领导的作用;
9、怪 兽 培训目标:培养团队协作精神 训练团队创新意识。
几种常见的拓展项目
拓展训练的项目很多,大体上可以分为地面项目、高空项目、水上项目、其他项目等四类。
【地面项目】:生死电网、有轨电车、孤岛求生、无敌风火轮、急速60秒、抢滩登陆(又名螃蟹过河)、穿越雷阵、偷天陷井、合力造桥、盲人方阵、驿站传书(又名摩斯密码)、七巧板、孤岛求生、鼓动人心、人造机车、核弹危机、巅峰对决(又名卓越圈)、荆棘取水、风语战士、同心杆、卧式传递、动力圈、诺亚方舟、挑战NO1、华彩乐章、重走长征路、坚持、金字塔、夺宝奇兵等。
【高空与半高空】:毕业墙、信任背摔、毕业线、天梯、空中单杠、高空断桥、缅甸桥、相依为命、攀岩、速降等。
【水上项目】:扎筏泅渡、同舟共济、轮胎滚滚、龙舟赛、猛龙过江、水上相依、抢滩登陆、无舟求渡等。
【其他项目】:野外徒步,越野、野炊、露营、篝火晚会、真人CS、魔鬼训练等。
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