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学习小儿推拿有什么技巧没有

02月25日 编辑 39baobao.com

[小儿推拿有危险吗]小儿推拿有危险吗小儿正常的推拿没有危险。专家建议:所谓小儿推拿,就是根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点,专用于防治小儿某些病证的推拿方,又称小儿按...+阅读

通常来说,小儿推拿主要有以下十大手法:

一、推法 推法是用拇指指腹,或食、中指指腹在线或面的穴位上推动。分为“直推、旋推、分推、合推”四种。推时力度要轻快柔和,连续均匀,类似抚摸时的力度,但不能浮于表面,而要落到实处,以皮肤不红为宜。 直推是指在穴位上做直线推动,常用于手、臂、前额及胸背部的“线状”穴位。直推时力度要轻柔,速度要快。比如:清天河水、退六腑、推天柱骨、开天门等都是直推。清天河水主要是食指中指做直线推动,推的时候力度又轻又快,能听到富有节奏感的刷刷刷的声音。直推时频率一般控制在每分钟150-200次。就拿清天河水300次来说,一般一分半到两分钟的时间完全可以做完,如果你清天河水300次需要5-10分钟才能做完,那你的频率和力度一定是不对的。旋推是用拇指指腹在穴位上作顺或逆时针方向的旋转推动。推时主要是用手指在动,前臂及腕关节不动。通常补脾经、补肾经这些都是做旋推。这次上课有妈妈问我说旋推站的方位变了,手法是不是也要变,其实如果仔细观察就会发现不管你处于那个位置,顺时针、逆时针的方向都是一样的。旋推的频率比直推慢一些,一般控制在每分钟100-150下。分推是用两手拇指或食中指指腹,从穴位中间向两旁分向推动,或做八字形运动,分直线分推法和弧线分推法两种。比如我们分推膻中,既可以从膻中开始以直线方向往两边分推,也可以沿着肋骨的下缘做弧线分推。分推频率一般在每分钟50-100下。 合推则是从穴位两旁向中间推动。这个方法一般用得不多,要注意控制动作幅度,不要挤到皮肤。频率一般也是每分钟50-100下。

二、按法 按法是用手指或手掌按压某个部位或穴位,由轻而重,逐渐用力向下按压的方法。分为拇指按法、屈指按法、掌根按法、鱼际按法和全掌按法等多种。拇指按法接触面小,刺激强度容易控制,适用于全身的穴位。屈指按法适用于关节骨缝处;掌根按法接触面大,刺激缓和,用于腰背部及腹部;鱼际按法柔和,常用于头面及胸腹部位。全掌按法多用于腹部。 按的时候力道要稍微重一些,要用手探至穴位的最深处再发力。按法通常与揉法结合使用,按摩的效果更好。

三、揉法 揉法是针对穴位“点”上的操作手法,是用手掌大鱼际、小鱼际、掌根或手指螺纹面着力吸定于一定部位或穴位上,紧贴皮肤,使之带动皮下组织,一起做轻柔和缓的环旋揉动。揉的时候动作要轻柔而有节奏,压力要均匀着实,就像用手在水中搅动的力度。速度要快,频率约为每分钟120-150下左右。揉法有消肿止痛、祛风散热、调和气血的作用。

四、摩法 摩法是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕关节屈伸,带动前臂,做顺时针或逆时针方向的旋转抚摸,分为指摩法和掌摩法。摩法与揉法最大的差别是揉法针对的是“点”,而摩法针对“面”做旋状抚摩,常用于胸腹部及头部“面”状穴,如摩腹等!这个方法对肠胃方面的疾病最有效,还可用于消肿。动作要比揉法稍微轻一点,速度均匀协调,压力要大小适当。摩法的频率是一般每分钟120-150次。

五、运法 运法是用拇指或食指、中指的指端在穴位上作由此及彼的弧形或环形推动。运时指面一定要紧贴穴位,力度宜轻不宜重,运法是所有手法中力道最轻的,比推法还要轻柔。速度要缓慢而不能太快,比如运内八卦,一定要轻柔缓慢,以手掌有一点酥酥麻麻的感觉最佳。运法的频率大概为每分钟80-120次。

六、掐法 掐法是用指甲重重的掐穴位。运用掐法时要用指甲垂直用力按压重刺,不能爆发用力,更不得抠动而掐破皮肤。掐法是强刺激手法之一,常用于点刺穴位,是“以指代针”之法,临床上这种方法常常用于急救。掐的时候力道要又快又重,掐后在穴位上继续用揉法揉一揉,这样能缓解不适。

七、捏法 捏法是用拇指指侧顶住皮肤,食指、中指前按,或者食指、中指在后,拇指在前,三指同时用力捏拿肌肤,双手交替捻动向前。捏时次数及用力大小要适当,两只手交替呈直线进行,不可拧转,也不能间断。常用来捏脊。操作时可以捏三下提拿一下,称“三捏一提”。

八、拿法 拿法是用拇指和食、中两指相对用力(或用拇指和其余4指相对用力),提拿一定部位和穴位,做一紧、一松的拿捏。拿时肩臂要放松,腕关节自动发力,动作要缓和而有连贯性,不要断断续续;用力要由轻到重,再由重到轻,不可突然用力。“拿法”通常对穴位的精准度要求不高,但刺激较强,常配合其他手法应用于颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位。

九、擦法 擦法是用手掌、大鱼际或小鱼际紧贴皮肤,稍为用力下压并作上下向或左右向直线往返摩擦,使皮肤产生一定的热量。擦时可以力气稍微大一点,动作要连续不断,压力要均匀而适中。不论是上下方向或左右方向,都应直线往返,不可歪斜。频率约为每分钟100次左右。

十、搓法 搓法小儿推拿很少用,是用双手的掌面夹住或贴于一定部位,相对用力作快速搓转或搓摩,并同时作上下往返的移动。可以用双掌小鱼际(手掌内侧,即近小指的一侧肌肉隆起的部分)夹住某部位作搓揉;也可以用单掌贴于某部位作单向搓摩。“搓...

没有经验可以学习小儿推拿吗

对于零基础来学习小儿推拿的学生们来说,小儿推拿要讲解的知识点很多,学员们在学习的时候既受益又迷茫。

那么经常有学员问了:能不能给我们讲讲、捋一捋几大经脉和基本的中医(理论),如阴阳五行之类什么的。

这样我们才能更好的把这些知识点穿联起来。不然的话,我们现在学习的这些知识点就像散落的沙子,没有主线和脉络,以致于我们这些0基础的人失去方向。

感谢咱的学员敞开心扉,将自己心中的疑虑说了出来。

老师喜欢题的学生,教学在答疑中才能进步。

同学们有这样的疑问很正常。

我们的培训是持续的,从早到晚,从没歇着,对于没有基础的朋友来说,的确有些不适应。

但这种情况也是可以改正的,是完全可以避免的。

那么,该如何应对呢?

这其实是一个“关于如何尽快学成小儿推拿”的问题。

零基础能学会小儿推拿的方法

以下为关联文档:

小儿推拿耳后高骨有什么好处小儿推拿耳后高骨有什么好处:治外感发热位置:耳后高骨周围有完骨穴,为人体诸多的穴位之一,用手触摸耳垂后面,有称为“乳突”的凸骨,从此骨下方沿后缘,触摸上方的骨头,有一浅凹。一...

小儿推拿小儿惊证的推拿手法小儿惊证病因复杂,多由于惊恐或养护失宜,或者受到巨大声音惊吓,或者掉床摔倒,或者因为外感,或者食积不消。小儿神气怯弱,心气有余,见闻异动,惊则伤神,恐则伤志,热则生风,甚至胃不和则...

什么是小儿推拿?多大的孩子适合小儿推拿推拿,亦称“按摩”,小儿推拿是区别于成人推拿之外的一个独立分支。它是在中医基本理论指导下,根据小儿的生理病理特点,在其体表特定的穴位或部位施以手法,通过经络传导,调节五脏六...

小儿推拿手法要注意什么问题1、小儿过饥或过饱,均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。 2、小儿皮肤娇嫩,按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉...

小儿推拿操作注意事项有哪些1、传统小儿推拿主要用于6岁以下的儿童,年龄越小疗效越好。7岁以上的儿童配合脏腑点穴位法或成人推拿手法进行治疗。 2、室内应保持清静、整洁、光线柔和、空气清新、温度适...

中医小儿推拿疗法有哪些呢1、父母用拇指揉板门(手掌大鱼际部)100次。 2、用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦(掌心内劳宫四周)处作旋转运摩,左右手各1分钟。内劳宫位于掌心中,握拳中指端所指处。 3、按揉天突(在...

小儿推拿方法有哪些1、开天门100次位置:两眉中间至前发际成一直线。手法:以拇指指腹,在穴位上做直线推动。两拇指自下而上交替直推。推50~100次。用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟20...

小儿推拿是干什么的一、小儿推拿降低压力、增强免疫力不管是早产儿还是新生儿,在接受正规的推拿之后,唾液、血液、尿液中的“压力激素”都会明显减少,“压力激素”是人在面临危险时产生的激素,压力...

小儿支气管炎推拿有哪些呢按摩方法一 1.常用手法 (1)患儿扶抱或仰卧,家长固定患儿上肢,清肺经、推(退)六腑各300次,推三关100次。 (2)患儿俯卧位,分推肩胛骨100次,按揉肺俞、大椎各1分钟。 (3)按揉膻中、丰隆穴各2...

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