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宝宝快速断奶小技巧有哪些

02月25日 编辑 39baobao.com

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一般建议,断奶应采取渐进式,即第一天给婴儿减少一次母乳,以后每隔 日再减少一次,同时逐渐添加其他食物。同时,要注意搭配辅食,减少宝宝的饥饿感,最好是白天多喂辅食,晚上可以继续喂母乳,然后慢慢减少母乳。 给娃断奶别用“极刑” 有些妈妈为了能让宝宝尽快断奶,想出了一些让宝宝讨厌乳头的想法,比如在乳头上涂抹清凉油甚至黄连,千万不要这样做,强迫断奶不利于宝宝的心理健康发育。搞不好除了讨厌乳房,宝宝还顺带讨厌你哦!在断奶期间,妈妈应给婴儿更多的关心,和婴儿玩游戏,逗婴儿开心。 断奶前先培养宝宝的饮食习惯 想顺利地断奶,一般情况下应在孩子4-6个月大时就开始添加辅食,此时是从母乳喂养转辅食的第一步,添加的辅食应是糊状食物,如米糊、菜泥等,其后在7-9个月、10-12个月、岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食,让宝宝在断奶后更容易接受其他食物。

断奶期的饮食也要注意,一般宜吃多种混合饮食,主食最好是各种粥、米粉糊或面粉糊。其他食品可选择豆类、乳类、肉类、鱼、蛋、青菜泥、碎菜、苹果、西瓜汁、油脂和糖。烹调时尽量不要用动物油脂,少用盐。

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