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如果每天早上都发现孩子鼻子里有硬痂，就是有点儿上火了，应增加饮水量，稍微多吃些水果蔬菜。通常，增加饮水量即可解决问题。 给孩子掏鼻子里的硬痂，我都是先用棉签沾温水将其软化，再用棉签将其卷出。这个办法很好用，既可掏出硬痂，又可湿润鼻腔。 如果孩子不让弄，我的经验是：

1、给他一个玩具，然后帮他清理鼻腔。

2、有时候，孩子不让我弄，非要自己弄。我就给他一根棉签，让他拿着玩儿，转移注意力。有时，他自己也要掏几下鼻子，才肯罢休。

3、一般情况下，我一边夸他“乖！真棒！”，一边帮他清理鼻腔，把掏出来的东西给他看，告诉他“鼻子里很脏，必须掏干净，否则喘不过气来，该难受了”。小孩子特别喜欢别人夸奖他。 希望我的经验能对你有所帮助。

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