[雪梨银耳汤怎么做才粘稠]雪梨银耳汤的做法: 雪梨银耳汤用压力锅做,放入主料、辅料、加入适量清水,锁紧锅盖,通上电源,选焖/炖15分钟,即可。 雪梨银耳汤 主料:银耳25克,梨200克。 辅料:冰糖5克,清水800克。 制...+阅读
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原发布者:青瓦深巷
文章导读银耳能够滋阴润肺,治疗干咳,便秘,失眠的效果都很好,而且高血压的患者也很适合吃银耳,银耳常见的做法就是银耳羹,也可以添加红枣,莲子或是红豆。一、银耳羹材料主料:银耳(干)30克,调料:冰糖200克做法1.银耳放入碗内用温水泡透,摘去蒂头,拣去杂质,用手将银耳叶反复揉碎,用清水漂起待用;2.将锅置火上,注入清2000毫升,下银耳用大火烧开后改用小火熬3-4小时;3.银耳熟烂汁稠;4.冰糖放锅内,加清水50毫升,置火上溶化成汁,用双层纱布过滤后对入银耳锅中,煨20分钟即成。二、银耳羹材料主料:银耳(干)50克,辅料:鸡蛋40克,调料:白砂糖600克做法1.将干银耳放盆内,用温水(约50-60毫升)浸泡约20分钟,待发透后摘去蒂头,择尽杂质、泥沙,用手将银耳叶片反复揉碎,捞出后倒入洁净的锅中,加水约7500毫升,置武火上烧沸后移文火上继续炖熬3-4小时,至银耳熟烂汁稠。2.冰糖放入火勺内,加水适量(约1500毫升)置火上溶化成汁;鸡蛋清加入清水少许搅匀后,冲入锅中搅拌,待泡沫浮面用勺打净,再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即成。小诀窍健康提示:效用:银耳有阴润肺、益胃生津之效,加入冰糖、鸡蛋作羹,更富有营养。对肺阴不足的燥咳、干咳、虚劳久咳及热病后津伤口渴、肠燥便秘虚烦不眠等症,食用相宜;高血压病及血管硬化者,服之亦佳。
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银耳红枣汤怎么做银耳红枣汤 简介: 三天两头地逛超市,每次都有收获。前几天买了一些银耳还划算着周末有时间做银耳汤呢! 老公到了周末就难得在家吃饭,跟他的些死党混玩混喝,今晚的晚餐又不用考虑...
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汤怎么做好吃苹果银耳红枣汤的家常做法主料 银耳 红枣 苹果 辅料 红糖或冰糖适量 苹果银耳红枣汤的做法步骤 1. 银耳提前4小时泡发,洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右。2. 苹果洗净切小块。3. 锅内放清水,放入...