[宝宝游泳用什么游泳圈]带坐兜腋下游泳圈适宜年龄：6个月以上宝宝与普通游泳圈相比，这款游泳圈多了一个坐兜，宝宝使用的时候可以直接坐在坐兜里，不用担心宝宝滑入水中，而游泳圈刚好可以卡到腋下，手可以接...+阅读
宝宝学习游泳能强健身体还能提高宝宝的智力发展大脑的发育，身体协调能力也能得到提高，教您如何带自己的宝宝体会游泳的乐趣。
水中行走
水中行走也是熟悉水性很重要的一步，目的是让宝宝体会并适应水的浮力和阻力，初步掌握在水中站立和行走时维持身体平衡的方法，消除怕水心理。
水中行走一般要求宝宝的身高高于水位的高度，对于国外也有水下行走的方式。
1、让宝宝手扶游泳池边向前、向后行走，用正常的走姿行走，然后教宝宝高抬腿行走，让宝宝感受不同走姿水的阻力的变化。
2、双臂划水向前走，也可做跨步跳的动作。
用口、鼻呼气泡
告诉宝宝试着让水漫过口，潜入超过鼻子以上的水位练习呼气，这样锻炼的目的是用鼻子呼气。在水中停留时间不要太长。
告诉宝宝同时用口、鼻子在水中呼气，然后把宝宝的脸露出水面，让宝宝吸一口气，然后继续练习。但要注意的是一定要把宝宝的情绪放在首位，不要勉强宝宝，如果宝宝不喜欢做，就立刻停止，宝宝熟悉之后，试着将宝宝整个头部潜入水下，让宝宝用口活鼻呼气。
练习憋气
教宝宝现在外围吸一口气，然后将宝宝头部浸入水中，让宝宝闭嘴憋气，然后让宝宝头部露出水面吸气，这样反复练习。
自主练习呼气和憋气
宝宝能基本掌握呼气和憋气技巧后，让宝宝在游泳时，自己练习，将头浸入水中呼气和憋气，然后将头露出水面，让宝宝感觉吸气和呼气的神奇。
划水和打水
划水
1、双手向前伸直，左右手轮流大幅度划水。
2、开始要注意手划向前方时距离相等，这样宝宝容易掌握。
3、教宝宝划水，实际上就是做胳膊动作，即，大幅度转动手臂就行。
打水
1、双腿伸直并拢，两脚伸直，两脚之间的距离以大拇指相互接触为准。
2、双腿轮流大幅度上下打水。
3、打水注意要点：膝部不能弯曲，要用力，用脚背打水。有些宝宝练习打水时膝部会弯曲，小腿露出水面，这样宝宝身体是不会前进的，只是原地打水。
蹬水和滑行
踢水（蹬水）
1、俯卧蹬水：双手伸直紧贴双耳，双脚猛蹬池壁，身体与水面平行前进。双脚轻轻并拢，脚尖伸直，反复练习。
2、仰卧蹬水：宝宝平躺在水面，一定由教师托着或扶着宝宝身体，以免宝宝害怕或发生危险，双腿伸直并拢，双脚猛蹬池壁，反复练习。
滑行
1、背对游泳池壁，双臂并拢向前身，双腿并拢。
2、深呼吸，上体前倾，在水中成俯卧姿势。
3、双腿轻蹬池壁，利用双脚蹬池壁的力量，身体向前滑行。
4、熟悉之后，可以双腿打水自由向前滑行。
5、注意：宝宝比较小，虽然戴有臂圈，但仍需要教师扶着宝宝，在教师的帮助下完成滑行动作。
漂浮
俯卧漂浮
1、因为借助臂圈的力量，宝宝可以自由漂浮在水面，双手向前伸直，双腿并拢向后伸直。
2、脱圈漂浮，宝宝不戴泳圈，教师扶着宝宝，宝宝练习俯卧漂浮，让宝宝感受有泳圈和没泳圈的区别。
仰卧漂浮
1、和俯卧漂浮一样，宝宝躺在水面，教师托着宝宝，双腿并拢伸直。
2、当宝宝前面的基本动作学会之后，教师教宝宝把所有动作结合起来，学习游泳，学会蹬水、打水、滑行同步进行，这样更有利于宝宝学会自由游泳。
仰泳、蛙泳、自由泳
在这里需要指出的是，我们学习四种游泳姿势，不是一定要让宝宝学会学精，我们只是把每种泳姿的基本动作和技巧交给宝宝，以便于宝宝更深一步理解游泳的概念，也为宝宝今后学习游泳奠定基础。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，；猫‘小；帅。学、汉。字、、应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
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