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气质是一种 由内在散发出来的感觉 它是一种让人感觉舒服 却又不张扬的态度！

1 让自己沉穏一点 太活泼 看起来比较不够有深度

2 多读书 言之有物 自然吸引人 充满文人的气质

3 穿著颜色要低调 选择米色 灰色 黑色 展现优雅的自信

4 脸部要保持乾净 皮肤要保养好 才能有神色自若的仪态

5 对人要体贴関怀 展现良好的家教与风度

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刚开始当然要先改变自己的外表，如发型，装扮， （其实这不是最重要的~但是可以最快做到）！ 接著 利用书籍 ，杂志 改变品味~增加自信~补充知识~ 一个有气质的人 他的内心需要什麽？善良 体贴 温暖 慈悲！

我想~当你想学习作一个优质又有自信的人的同时 这些你应该都具备了吧 ^__^

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