[宝宝湿疹能吃鸡蛋吗，还有什么需要忌口的呢]宝宝湿疹能吃鸡蛋吗宝宝湿疹能不能吃鸡蛋要视情况而定。如果说确定了病因是因为鸡蛋过敏引起的话，那么鸡蛋是坚决不可以再吃的，如果过敏源里面没有鸡蛋，可以适当吃一点，但是建...+阅读

一岁以下最好别吃油，因为那个时间肠道还没有完全可吸道油类食物，还是以奶粉为主就好，如果长了牙齿，建议可以吃些猪肝粥，八宝粥之类，但是别放油.在一周岁之后的宝宝辅食才可以添加。满6个月后就可以添加油，从1-2滴开始，慢慢到达1岁时的一天10克左右。此后继续增加，1-2岁为10~15g,2-3岁为15-20g,4-10岁为每天20~25克。5g油大概是这么多，建议妈妈们准备一个量勺（烘焙用的那种就可以），每次用油时量一量，心里更有底。宝宝吃油的注意事项

1、黄油、猪油、奶油不建议吃 这三种油均是以饱和脂肪为主，对于小宝宝来说不饱和脂肪更重要。人造奶油含有氢化植物油，所有人群都应少吃或不吃。

2、不要在辅食中过量加油 过多摄入脂肪极易造成小宝宝消化吸收不良引起腹泻。

3、搭配食用不同种类的食用油 食用油对于宝宝来说最主要的还是提供脂肪。不要迷信某种油，也不要认为越贵越好。 定期更换食用油的种类，根据不同的烹饪方式选择合适的用油。例如，大豆油、玉米油、花生油、葵花籽油、菜籽油适合煎炒。橄榄油、核桃油、亚麻籽油、麻油适合凉拌。不同类的食用油合理搭配，才是科学、经济的用油选择。...

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宝宝吃什么食用油好1、核桃油核桃是众人皆晓的“健脑食品”，核桃油中含丰富的磷脂，能促进宝宝智力发展。富含不饱和脂肪酸，且相对于其他植物油n-6与n-3系脂肪酸结构比较合理。另外，核桃油中的角鲨...

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吃什么食物能是人的心情好些增加调节心情的营养素 色氨酸：必须依靠食物补充。色氨酸被人体吸收后，能合成神经介质5-羟色胺，它就像身体里的“信使”，有效发挥调节作用，使心情变得平静、愉快。 食物来源：富含色...