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口臭 病因症状 口臭常因胃肠积热，口腔疾病，如龋齿（蛀牙）、牙龈瘘管或牙龈发炎、牙周炎、 鼻窦化脓、扁桃体脓肿，以及慢性疾病，如消化道疾病、糖尿病、消化不良等引 起。大致可分为自觉、他觉和两者兼有三类。 自疗注意事项

（1）注意口腔卫生，每日早晨和晚上刷牙，饭后漱口。忌睡前吃东西。

（2）积极治疗诱发口臭的疾病。

（3） 不宜食用大蒜、韭菜、洋葱等食物。一则这些食物会加重口臭，二则这些 食物属热性，会加重肠胃湿热内结，诱发口臭。

（4）少吃劳腥、油腻、煎炸食品。糖也不宜多吃。

（5）要多食蔬菜、水果、尤其要多吃含叶绿素多的蔬菜。

（6）保持大便通畅。 自治疗法 1.成药自疗法

（1）三黄丸，每次9克，每日2次。

（2）保和丸（片），敏锐4片，每日3次。用于消化不良，肠胃积食者。

（3）灭滴灵片，每次2片，每日3次。用于牙周炎者。 2.验方自疗法

（1）鲜芦根24克、冰糖适量，炖汁服用，每日3次，连服数天。

（2）栀子15克、生石膏15克、黄连5克，煎汤服。

（3）淡竹叶12克、天花粉12克、生地10克、木通2克，分2次煎汤服。 3.饮食自疗法

（1）平时多吃糙米、豆类、动物肝脏、萝卜等。

（2）莲芯3克，开水冲泡，每日1剂。 4.外治自疗法

（1）每日早餐和晚饭后3分钟，用锌剂牙膏刷牙，可除口臭。

（2）取生香菜少许，放在口中慢慢咀嚼，反复1-2次，可暂时消除口中臭。

（3）每日早晚口中含数片茶叶，慢慢咀嚼口臭便可暂时消除。

（4）用荷叶3-5克，放在杯中用热开水冲泡，待凉后饮用。

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