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极简主义的生活方式是什么

02月19日 编辑 39baobao.com

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极简主义”生活到底是什么?它并不是将家里扔得一无所有,也并不是完全不购入任何新的物品,而是将一切简单化。就像英国作家弗格斯·奥康奈尔在《极简主义》中提到,所谓的极简,就是简化繁重的工作事务和日常生活。日本作家山下英子在《断舍离》一书中也对极简生活进行了诠释:“要毫不犹豫地把那些不必需、不合适、令人不舒服的东西统统舍弃,并切断对它们的眷恋。断、舍、离就是通过减法来解决问题,就是通过反复进行选择,逐渐喜欢上自己,然后创造出更优秀的自己,可以把这个看成是自己的重获新生。”

学生小鱼

比起物质更追求内心极简

近年来,在豆瓣、知乎、B站等网络平台中不乏分享“极简主义”生活的文章和视频,“极简主义”成了一股热潮。

两年前,学生小鱼(化名)在知乎上和网友们分享了自己五年极简生活的感悟。在这五年里,小鱼的极简生活并非一帆风顺,但她依然感受到了极简生活为她带来的影响。

在帖子中,小鱼说,最初上大学的时候,她每个月的生活费在1000元到1500元之间。后来做了家教,钱变多了,每个月的花费也增加到了1500元到3000元之间。物品逐渐增多,让小鱼难以保持极简。

经过一个学期的“繁乱”后,小鱼重新整理了心情,恢复了极简生活。她重新打扫了宿舍,扔掉了没用的东西。除了去上课、做作业、做家教,周末去图书馆看一整天书外,她还养成了晨跑的习惯。

此后的日子里,小鱼因为出国、社交关系的转变,让她对“极简主义”又有了不同的理解和领悟。她精简了交际关系,把时间、精力放在了重要的事情上,意识到身边有正能量的朋友会持续不断地带来积极的影响。毕业的时候,小鱼清掉了很多物品,清掉之后她的行李用一个行李箱和背包就能装完了。

虽然如此,小鱼说,她还是保持着对世界的好奇,能接受新事物新观点,认为平淡的生活才是日常。

与小鱼类似在校期间就过起“极简主义”生活的还有时予(化名)。时予说,她的生活并非标准意义的“极简主义”生活,“我觉得对于很多过‘极简主义’生活的人来说我的东西过多,但是,我只买我需要的就可以了。我认为‘极简主义’它并没有一个硬性标准一定要怎样,更多的我觉得它带给我的是内心的‘极简’。”时予说。

“北漂”商女士

极简是“另一种拥有”

两年前,做了几年“北漂”的商女士终于在北京有了自己的房子,但是因为资金有限,房子的面积并不大,搬家的时候,商女士迫不得已扔掉了许多东西。“扔的时候挺心疼的,但是也有点爽。”让商女士没有想到的是,看着东西变少的家,她的心情格外舒畅,于是,她开始有意戒掉“买买买”的习惯,尝试“断、舍、离”的生活。

“'极简'不是一无所有,而是另一种拥有。”商女士告诉北青报记者。

商女士说,在最初期,她也会控制不住消费,“毕竟刚搬了新家,感觉什么都要购置。”但慢慢地,商女士发现,有些东西放进购物车不立即结账,过个两三天再看就会发现,真的没必要买,也就放弃了,现在她只会买有

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