[白领的职场励志句子]职场励志句子一、拿的起，放得下。凡事别勉强!二、自己选择的路、跪着也要把它走完。三、学习并领悟享受并爱上自我的工作吧，这样，你就会愉悦，并且知足。如果每一天做工作而没...+阅读

其实，职场精英并没有具体的门槛，理论上每个人都可以成为职场精英。但实际上最终成为职场精英的只有一小部分人，为什么他们能够成为职场精英而其他人却没有做到呢？这里面有很多的因素，抛开智商和家庭背景这些无法改变的条件，最重要的其实还是一个人的自我激励能力。什么是自我激励？自我激励就是不需要别人给你“打鸡血”，你都能在工作中保持旺盛的斗志和精益求精的态度。

面对困难，你首先选择的不是逃避，而是把困难视作一种挑战，积极面对。基本上在职场中能够做到主管级别以上的优秀精英都具备这个特质，如果有一天你耐不住寂寞出来创业，这个精神就更加重要，因为当你做了老板以后，再也没有人管理你的KPI，除了自我激励以外，没有人会主动给你打鸡血，可见自我激励的能力对成为职场精英何其重要。

那要怎样才能掌握自我激励的能力呢？1， 保持良好的生活习惯，确保有足够的精力应对压力想要拥有强大的精神动力，首先你要确保自己有足够的精力。尽量保持早睡的习惯，确保充足的休息是首要的关键。每周适当参加一些运动，让自己具备较好的体能。强大的精神力需要有良好的物理基础，也就是你的身体必须保持棒棒的，减少熬夜，减少酗酒，要想成为职场精英，首先要有一个精英的身体素质。

身体素质变强了，面对压力的时候你才能拥有足够的意志进行对抗，反之，萎靡不振的精神状态只会让你面对压力的时候显得身心乏力，想解决却又无能为力，最终选择逃避。2， 培养反向思维，习惯看事物的两面性凡事都具有两面性，坏事并不完全是坏事，总会有积极的一面。比如上班路程较远，在班车或者地铁上单程起码要一个小时以上，这个对上班族来说是一种负担，但也不完全是坏事，我们可以利用这个漫长的在途时间进行阅读，每天来回有2个小时的阅读时间，一个月下来足够读完至少一本书，还培养了自己的阅读习惯，这是好事。

要想学会自我激励，首先要学会看透事情的两面性，尽量从坏事中挖掘积极的一面，让自己保持乐观的心态，化逆境为顺境。3， 学会专注，工作的时候不要想着玩，玩的时候不要想工作很多职场中的朋友，上班的时候总是想着赶紧下班去玩，结果上班不专心，无法全情投入，神不守舍，这样怎么能做到精英求精？下班的时候，本该彻底放松，却因为工作还没做好，或者记挂着明天上班的事情，导致休息不好，睡眠不足，心情很差，继而影响第二天上班的状态。

要想保持良好的状态，就要学会专注。上班的时候不要想工作以外的事情，当天的任务当天清，给自己定好每天的工作计划和目标，做不完就加班，完成了再走，不留尾巴。下班以后，尽量不要想工作的事，让自己彻底放松，消除疲劳和负能量，让第二天保持足够的体力和良好的心情，形成正向循环。4， 定期参加一些职场社交，多接触优秀的人适当地定期参加一些高端的职场社交，听听名人讲座，或者参加认识一些优秀的职场精英朋友，跟他们聊聊天，你会了解到许多过往没有听过的思路和想法，优秀的人一般都比较积极上进，而且常常会有新颖的观点和宏大的目标，跟他们在一起能够带动你体内的上进意识，不断激发你对未来的改善动力，从而达到自我激励的效果。

除非你具有足够强大的自我激励能力，否则，尽量远离负能量群体。负能量群体会让你一起感受到对社会的悲观和绝望，他们本身就处于无法走出困境的状态，并会将负能量传递给身边的人，如果你的圈子都是这样的人，久而久之，你也会开始怀疑人生，不思进取，自我放弃。通过以上四点，可以逐步改善你的职场心智，并最终形成强大的自我激励能力，正能量满满的人在哪都受欢迎，获得的机会也比别人多，成为职场精英是迟早的事。

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