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您好。

能够明白“顺其自然地过好每一天”是幸福的来源，我相信，你对幸福也下过一番功夫思考，也有一定的悟性。只是，你没有往下深思下去，为什么“你做不到这样？”

我想，问题在于你“动心”了，什么是“动心”？简单来说，动心就是你对外在的评价非常在意，正如你所说的“别人的批评，自己会难过”，“看到了分数我们往往一蹶不振”，“朋友对自己倾诉自己的烦恼，自己也很难过”，都是外在事情影响了你内心的情绪，影响了你的心思，所以，你无法逃开烦恼。

真正懂得顺其自然的人，首先要做到不动心，不让外界的事物对你内心产生影响，做到“身心合一”，这样，自然就没有烦恼了，孟子在总结这种境界时，说道“君子有终身之忧，无一朝之患。”

我相信，一个人的价值在于他为了完成上天给予的使命而存在的，而不是通过与他人的比较得出的。因此，别人的炫耀/自大，并不构成自己伤心的理由；我只要做好我自己，“择善而固执之”就好了。

当你的生命与上天给予你的使命结合起来的时候，你与她的交往就会变得自然，也就不会伤心了。

以上，希望共勉。

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