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婴儿的头发长得好与坏，和营养有关系，与遗传也有一定的关系。在胚胎的3个月时，头发就开始生长了。头发是皮肤的一种附属器官，也象血液和其他组织一样，头发也在不断地新陈代谢。头发的根部是由根鞘和结缔组织鞘两部分组成，有丰富的血管和神经。头发的有机成分主要是一种蛋白质，叫角蛋白。 在出生时有的头发好，有的差一些。

一个婴儿如果在胎内营养良好，并且足月、顺产，头发一般长得都很好，这是成熟婴儿的标志。如果在胎内营养不好，又是早产，这样的婴儿，一般的头发长得不好。这就说明头发长得好不好与胎儿期的营养是有关系的。也有这种情况，有的婴儿出生的时候，头发长得很好，但是出生以后营养跟不上婴儿头发生长发育，或因患腹泻、慢性传染病，或得了营养不良症，轻度的尚变化不大，稍重一点的，头发就显得发黄和稀少，没有光泽，而且还竖起来，这都与营养有密切关系。

要使孩子头发长得好，特别要防止偏食，或是单调的饮食。孩子身体健康了，头发也随着会长好的。有的家长，为了给小儿补充维生素A和维生素C，随意给小儿吃浓缩鱼肝油和果味维生素C，这种做法是不可取的。吃多了也无济于事，会营养过剩的。 紫外线的照射不仅有利于杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。 所以，适当的阳光照射对宝宝头发的生长非常有益，但如果阳光过于强烈的话，外出时还是应给宝宝戴一顶遮阳帽，避免头皮晒伤。

吃核桃对长头发也有好处哦！ 剃光头并不能改变头发的发质和生长速度。在剃过光头后，头发一旦长出来就很容易被发现，因此会有一种生长速度较快的错觉，但实际上并不能起到任何改善作用。 而且少了头发的保护，头皮毛囊就很容易受到外部刺激，造成头部的创口和受伤，从而使得宝宝头部皮肤破损，影响到毛囊组织的正常生长，严重一点的，还会永久性地“秃”那么一块，所以，最好不要用剃刀给宝宝剃光头。

祝你的孩子健康！。

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