[关于养生的小窍门]1，鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优...+阅读

1、巧用牙膏：若面积皮肤损伤或烧伤、烫伤抹少许牙膏立即止血止痛防止染疗效颇佳 2 、巧除纱窗油腻：洗衣粉、吸烟剩烟起放水待溶解拿擦玻璃窗、纱窗效均错 3 、虾仁放入碗内加点精盐、食用碱粉用手抓搓用清水浸泡再用清水洗净能使炒虾仁透明水晶爽嫩口 4 、饺面窍门：1斤面粉掺入6蛋清使面蛋白质增加包饺锅蛋白质快凝固收缩饺起锅收水快易粘连 5 、残茶叶浸入水数浇植物根部促进植物；残茶叶晒干放厕所或沟渠燃熏消除恶臭具驱除蚊蝇功能 6 、夹饭重煮：米饭夹用筷饭内扎些直通锅底孔洒入少许黄酒重焖若表面夹要表层翻间再焖即 7 、烹调蔬菜必须要焯焯菜水尽量利用做水饺菜焯水适量放肉馅即保存营养使水饺馅味美汤 8 、炒鸡蛋窍门：鸡蛋打入碗加入少许温水搅拌均匀倒入油锅炒炒往锅滴少许酒炒鸡蛋蓬松、鲜嫩、口 9 、何使用砂锅：新买砂锅第使用用熬粥或者用煮煮浓淘米水堵塞砂锅微细孔隙防止渗水 10 、巧用十三香：炖肉用陈皮香味浓郁；吃牛羊肉加白芷除膻增鲜；自制香肠用肉桂味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香味穷 11 、饺面窍门：面要略硬点放盆盖严密封饧10-15钟等面麦胶蛋白吸水膨胀充形面筋再包饺 12 、香菜种伞形花科类植物富含香精油香气浓郁香精油极易挥发且经起间加热香菜食用前加入保留其香气 13 、进行高温洗涤或干衣程序碰触机门玻璃免烫伤拿烘干衣物要衣物金属部拉链、纽扣等免烫伤 14 、衣领袖口较脏衣物先放进溶洗衣粉温水浸泡15-20钟再进行洗涤能洗干净 15 、何使用砂锅：用砂锅熬汤、炖肉要先往砂锅放水再砂锅置于火先用文火再用旺火 16 、烹调蔬菜加点菱粉类淀粉使汤变稠浓使烹调蔬菜美味口且由于淀粉含谷胱甘肽维素保护作用 17 、米饭若烧糊赶紧火关掉米饭面放块面包皮盖锅盖5钟面包皮即糊味吸收 18 、洗衣粉用量：若衣服太脏或洗涤泡沫则要减少洗衣粉用量避免洗衣粉使用量仅省钱且保护环境令洗衣机更耐用 19 、煮饺要添足水待水加入2%食盐溶解再饺能增加面筋韧性饺粘皮、粘底饺色泽变白汤清饺香 20 、许吃青菜却喝菜汤事实烧菜部维素已溶解菜汤比白菜炒70%维素C溶解菜汤 21 、白袜若发黄用洗衣粉溶液浸泡30钟再进行洗涤于衣服奶渍 捎孟匆路劢 形圩赵ご 恚 缓笤俳 姓 O吹印？nbsp; 22 、何使用砂锅：火端砂锅定要放干燥木板或草垫切要放瓷砖或水泥面 23 、烧荤菜加酒再加点醋菜变香喷喷烧豆芽类素菜适加点醋味道营养醋维素保护作用 24 、面包能消除衣服油迹：用餐衣服油迹所染用新鲜白面包轻轻摩擦油迹即消除 25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅使更光洁残茶叶晒干铺撒潮湿处能够潮；残茶叶晒干装入枕套充枕芯非柔软 26 、饺煮熟先用笊篱饺捞随即放入温水浸涮再装盘饺互相粘起 27 、炒鲜虾窍门：炒鲜虾前先虾用浸泡桂皮沸水冲烫再炒炒虾味道更鲜美 28 、蔬菜尽能做现炒现吃避免间保温加热另外使菜梗易熟快炒加少许水闷熟 29 、面包能消除毯污迹：家块毯脏用热面包渣擦拭其挂阴凉处24污迹即除净 30 、男剃须用牙膏代替肥皂由于牙膏含游离碱仅皮肤刺激且泡沫丰富气味清香使清凉舒爽 31 、风油精妙用

（1）：电风扇叶洒几滴风油精随着风叶停转使满室清香且驱赶蚊效用 32 、刷油漆前先双手抹层面霜刷油漆奶油涂于沾油漆皮肤用干布擦拭再用香皂清洗能附着于皮肤油漆除掉 33 、豆腐般都股卤水味豆腐锅前先水浸泡10钟便除卤水味做豆腐口且味美香甜 34 、煮鸡蛋先鸡蛋放入冷水浸泡再放入热水煮煮鸡蛋蛋壳破裂且易于剥掉 35 、手表受磁影响走准确消除简单要找未受磁铁环表放环慢慢穿穿几钟手表退磁复原 36 、豆腐性偏寒平素胃寒者食用豆腐胸闷、反胃等现象则宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者宜食豆腐 37 、牙膏洁肤功能洗澡用牙膏代替浴皂搓身污既明显洁肤功能能使浴浑身凉爽且预防痱作用 38 、用微波炉做菜首先要用调料原料浸透微波烹任程快若浸润透难入味且葱、姜、蒜等增香作用难发挥 39 、葡萄汁送服降压药效用葡萄汁代替白水送服降压药能使血压降平稳且现血压忽高忽低现象 40 、煮饭宜用水自水含氯气烧饭程破坏粮食所含维素B1若用水煮饭维素B1免受损失 41 、砧板防裂窍门：买新砧板砧板两面及周边涂食用油待油吸干再涂涂三四遍油干即使用砧板便经久耐用 42 、风油精妙用

（2）：洗澡水加入数滴风油精浴浑身清凉舒爽觉防治痱、防蚊叮咬、祛除汗臭作用 43 、炸馒片先馒片冷水浸再入锅炸炸馒片焦黄酥脆既吃省油 44 、做菜或做汤做咸拿洗净土豆切两半放入汤煮几钟汤能由咸变淡 45 、舒缓眼部疲劳窍门：用水浸泡药用米草或母菊花毛巾浸湿敷于眼部1015钟效舒缓眼部疲劳 46 、夏气炎热身容易痱用温水痱部位洗净涂擦层牙膏痱久即消失 47 、室内厕所即使冲洗再干净留股臭味要厕所内放置杯香醋臭味便消失其效期六、七每周换 48 、用陈米做米饭淘米往米加水同加入1/4或1/5啤酒蒸米饭香甜且光泽同新米 49 、煮饺饺皮馅水溶性营养素除受热部损失外部都溶解汤所吃水饺汤喝掉 50 、热水泡双手治偏痛双手浸入热水水量浸手腕宜并断加热水保持水温半痛即减轻甚至完全消失。

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