[虾仁芹菜怎么做]虾仁芹菜的做法 1.葱姜切成小细丝。 2.芹菜洗净切成滚刀块，不要太大。 3.红椒切小丁。 4.虾仁加入料酒和耗油拌匀腌制5分钟左右。 5.之后将虾仁全部撇到一边，泌出汤汁。 6.锅...+阅读

芹菜叶要比茎有营养 芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。 芹菜营养十分丰富， 据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。 常吃芹菜能防治多种疾病。嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用，可防治高血压；糖尿病的人取芹菜绞汁煮沸后服用，有降血糖作用；经常吃鲜奶煮芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对治疗痛风有较好效果；若以150克连根芹菜同250克糯米煮稀粥，每天早晚食用，对治疗冠心病、神经衰弱及失眠头晕诸症均有助益。 值得一提的是，不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶，这就极不科学了。因为芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎，营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中，叶中胡萝卜素含量是茎的88倍；维生素c的含量是茎的13倍；维生素b1是茎的17倍；蛋白质是茎的11倍；钙超过茎2倍。可见，芹菜叶片的营养价值的确不容忽视

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芹菜炒虾仁怎么做芹菜炒虾仁的制作材料： 主料：芹菜150克 辅料：虾仁60克 调料：盐2克，植物油10克 做法： 1. 将芹菜摘去叶，根，洗净拍扁，切小段； 2. 虾仁洗净； 3. 起油锅，先下虾仁炒至半熟铲起，再起油锅炒芹菜...

虾仁拌芹菜怎么做虾仁拌芹菜的主料：虾仁100克，芹菜300克 虾仁拌芹菜的调料：盐3克，味精2克 虾仁拌芹菜的特色： 清脆鲜美，味道可口。 虾仁拌芹菜的做法： 1.芹菜洗净，切成1厘米长的段，放沸水中烫至断生...

虾仁烧芹菜怎么做虾仁的营养价值： 1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要...

金鱼吊兰掉叶子金鱼吊兰掉叶子怎么办金鱼吊兰又叫金鱼花，属于草本植物，叶片嫩绿，花冠呈唇形，下部膨大，摆放在室外容易掉叶子，所以比较适合室内种植，金鱼吊兰喜欢阴凉肥沃的生长环境，今天小编就就和大家分享一下金鱼吊兰...

芹菜牛肉粥怎么做芹菜牛肉粥 材料： 主料：芹菜120克，粳米100克，辅料：牛肉25克 做法： 1.带根芹菜洗净，切末； 2.牛肉洗净蒸熟，切成末； 3.芹菜与粳米一同煮粥； 4.待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。 水芹菜营养...

什么人不能吃芹菜芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。 芹菜营养十分丰富，据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8. 5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬...

男生为什么不能多吃芹菜您好： 芹菜为伞形科草本植物旱芹的茎叶。味辛、甘，性凉，清热平肝，有健胃，降压等功效。主要含黄酮类、挥发油、甘露醇、环己六醇、维生及烟酸等。原产地中海沿岸。我国栽培芹菜，据...

芹菜炒肉的做法芹菜炒肉怎么做步骤 1.准备食材。 2.芹菜去叶切成寸段备用。 3.猪脊肉切成细丝，用料酒，少许淀粉、盐抓匀腌制十分钟左右略入味。 4.锅中放适量油，加入肉丝。 5.炒至肉丝变白后关火。 6.另起锅...

为什么男人不能吃芹菜芹菜的副作用，男士小心！青翠爽口的芹菜，是人们餐桌上常见的青菜，作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜，它的降压作用也为人们所熟知。芹菜是种营养丰富，具有一定保健作用和药用价值...