[怎么训练宝宝抬头]怎么训练宝宝抬头：俯卧抬头训练让宝宝俯卧趴在床上，注意不要让被子或其他小物品堵住宝宝鼻子，影响呼吸，宝宝双手放在头的两侧，家长在前面用玩具逗引，鼓励宝宝抬头看家长或者玩具。...+阅读

出生后1周，妈妈就可以每天进行宝宝的抬头训练。刚开始时，把仰卧的宝宝轻轻地翻过身来成俯卧状，在宝宝耳边用小铃铛轻轻摇动或轻轻呼唤他的名字，宝宝会尝试着将头向上抬。虽然持续时间很短，却已使颈部肌肉得到了很好的早期锻炼。通常可以在宝宝睡醒以后开始这项抬头训练。满月以后，妈妈可以尝试竖着抱宝宝（宝宝的脸朝外），一手托着他的臀部，一手托着他的头部，然后让宝宝头部靠在妈妈的肩膀上，这样使宝宝的头部有了很好的依托。竖着抱宝宝，不仅能锻炼其颈部的肌肉和骨骼，而且使宝宝有了开阔的视野，让他开心不已。到了3~4个月，宝宝的颈部肌肉有了一定的力量。这时，妈妈可以和宝宝玩“仰卧起坐”游戏：握住宝宝的双手，逗引宝宝让他注意你，然后边和宝宝说“宝宝起来喽”，边轻轻将宝宝从仰卧位拉起为坐位。刚开始时，宝宝的头部会随着躯体的坐起稍向后仰，以后随着头部的肌肉力量加强，宝宝能很好地控制头部和躯体一起起来。这个游戏不仅能很好地锻炼颈部肌肉，而且还能锻炼其背部、腰部的肌肉。须注意的是，动作一定要轻缓。

以下为关联文档：

怎样对宝宝进行如厕训练在幼儿的神经系统发育到能够控制大肠、膀胱和肛门组织之前，你很难教会他学习使用便盆。如厕训练一般是在18～36个月的期间内，而且女孩通常比男孩更早学会使用便盆。在过去，家长...

多让宝宝进行抬头训练的重要性为了加快宝宝的身体发育，锻炼宝宝的肌肉，父母可以让新生儿适当地进行抬头训练，有利于锻炼宝宝多方位发展喔。大动作对于孩子来说并不只是一种简单的行动能力，要是孩子能及早拥...

如何训练小宝宝抬头宝宝多大可以抬头?怎么训练小宝宝抬头呢?宝宝抬头练习分三步：竖抱孩子、俯腹抬头和俯床抬头。下面就为大家仔细讲解!竖抱抬头练习家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把...

科学帮宝宝做俯卧抬头训练训练俯卧抬头的方法2个月左右的孩子俯卧时你可以在他头上方摇铃或者晃动带有响声的玩具，吸引孩子抬头；这个时期的孩子也可以竖着抱，只要保护好他的后背和颈部就可以了，头竖立...

训练宝宝抬头每次多久训练宝宝抬头每次多久：俯卧抬头时间对于新生宝宝一般每天练习3～4次为宜，开始每次俯卧时间不宜超过2分钟，熟练后每次训练的时间应逐渐延长，只要孩子没有明显不适，每日总累加时间可...

训练宝宝抬头要注意什么训练宝宝抬头要注意：抬头练习的准备训练宝宝抬头的时候，首先是要做好练习的准备，要挑选宝宝心情愉快的时候进行，避免宝宝吃完奶后立即进行，以防止吐奶。2训练宝宝抬头要注意：用...

怎样对宝宝进行视觉训练两个多月的宝宝对周围的环境更有兴趣了，他喜欢用目光追随移动的、颜色鲜艳明亮的玩具，特别是红色。对暗淡的颜色冷漠、不感兴趣，更喜欢立体感强的物体。宝宝的视、听能力发展，对...

怎样对宝宝进行手眼协调训练从出生开始，宝宝会花很多时间观察周围的世界，有时发现感兴趣的物品，他会想伸手去触摸，这个过程常需要结合视觉跟触觉两种能力。宝宝大部分的时间都在进行手眼协调的发育，包括专注...

如何训练宝宝抬头宝宝到两个月时能稍稍抬起头和前胸部，3个月时头能抬得很稳。这虽然是宝宝必然的生长路径，但作为父母在有意识地帮助宝宝练习的同时也要规避风险哦。 训练抬头的必要性 脊柱是...