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泡脚消肿 泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法，患者可以用温水天天泡脚，每次十五分钟左右，也可以用冬瓜皮汤来泡脚。 食疗消肿 选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。 赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。 鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。 猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。 玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。 运动消肿 老人应该保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。 充足的睡眠是消肿的前提，所以建议老人们保证起居有规律，良好的睡眠。

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脚后跟疼是怎么治疗是什么原因最好的方法是什么应进食含有充足钙质的食品，并不时地晒晒太阳，防止骨质疏松和跟骨骨刺生成。不过，特别需要强调的是骨刺的发生与足跟痛并无绝对的关系。许多长骨刺的人，并没有任何症状的，以上病人...

防止被狗咬的方法是什么v有的犬天生具有攻击性，比如更类、獒犬类、杜宾。其实这种犬如果受过良好的行为训练还是可以成为开朗友善的伴侣犬的。像德国牧羊犬、大丹麦犬天生性格比较友善的犬如果主人...

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牛仔裤腰快速改小的方法只需以下简单三步即可改下裤腰。 第一步、测量出腰围多余的长度。 第二步、将松紧带拉长。 第三步、沿腰围多余的长度剪下适当长度。 第四步、在裤腰上缝下松紧带即可。...

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用什么方法可以更好的防治电脑辐射电脑辐射是不可避免的，但可以减少。以下是一些预防电脑辐射的方法： 1.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新...

数控编程有简单的方法吗好学好每一样东西都要自己努力才可以。我建议你做好以下几点：要学好CNC编程注意以下几点：1。有一定机械基础和模具结构知识。2。CNC编程有手工和电脑软件两种，手工编程有一定的...

锅炉水的碱度硬度氯化物的测定方法仪器设备： 包括酸碱式滴定管1套、广泛PH试纸1本、锥形瓶2个、5ml小量杯1个、500ml广口瓶3个；分析试剂包括0.001M的EDTA、缓冲液（PH=10）、铬黑T、稀硫酸、亚甲基蓝、酚酞、甲基橙...