三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

晚上睡觉打鼾怎么办

02月14日 编辑 39baobao.com

[小孩睡觉出虚汗怎么办]盗汗,虚汗多是由于体质虚弱所致,往往由于身体无太大的不适而被许多家长忽视.其实儿童盗汗,虚汗是不容忽视的,因为常出虚汗极易导致脱水,体内电解质平衡紊乱,微量元素丧失等等.轻的...+阅读

您好:我先给您介绍下原因,后面给您一些建议.希望能对您有帮助. 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关. 专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒,睡眠不宁,诱发癫痫;睡不解乏,白天困倦,嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅,睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛,心律紊乱;夜间睡眠遗尿,夜尿增多;记忆力减退,反应迟钝,工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作,开会,吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿,性欲减退;老年痴呆. 睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能. 打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟.因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕.此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病.

以下为关联文档:

孩子睡觉出虚汗怎么办婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家...

怎样改掉孩子吃手睡觉的毛病?怎样才能够改掉它吃手睡觉的坏毛病宝贝吃手害处多 手宝宝常吃手,小手浸泡在口水里,受到牙齿的压迫,时间一久容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形。 牙小手放在嘴里,影响出牙,时间一久可能会引起牙齿排列不整齐,牙齿...

怎样改掉小孩吃手指睡觉的习惯一般来说, 孩子在两三岁时吃手指是很正常的事情,如果到了四五岁甚至更大时还吃的话, 就有些不正常了,需要引起家长的注意。 在这个行为的背后有许许多多的原因。首先,当压 力过大...

怎样戒掉宝宝吃手睡觉的习惯您好!宝宝吃手指有以下原因: 一、婴儿时期吮手指: (1)吮手指是智力发展的信号:宝宝到了2到3个月时,随着大脑皮质的发育,婴儿学会了两个动作,一个是用小手在眼前摇动,眼盯着自己的小手...

宝宝睡觉出汗是不是缺钙去医院检查个微量元素。 缺钙一般是出现枕凸。【枕枕头的地方却头发】。 至于出汗,要看宝宝是否生理性出汗。 (1)多汗出现的时间。如活动性佝偻病多数是在晚上睡后多汗,深睡以后...

宝宝睡觉时冒汗检查不缺钙怎么回事出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的,比如《黄帝内经》...

宝宝几个月会侧身睡觉您好! 问题分析:训练小儿从仰卧位翻身至俯卧位。婴儿仰卧位,成人左手将婴儿右手向头部方向轻轻拉直,右手轻握小儿右膝盖内侧。让他左腿弯曲,并利用右手腕背力量使小儿右腿贴于床...

宝宝睡觉老是醒怎么办有许多孩子很难入睡.有的在睡觉前哭闹,有的要抱着才能入睡,有的要大人背着转转才肯入睡,有的则很磨人,哼哼唧唧长达半个小时,各种各样都有.如果只是抱一会或背一会就能上床睡觉,大...

晚上睡觉打呼噜怎么治疗如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻治疗:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高...

推荐阅读
图文推荐