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一是视力，高度集中注意力尤其对着屏幕很伤眼

二是腰部，久坐易伤腰，还容易痔疮

三是精神，绷得紧紧的很容易疲劳但自己很难察觉到，通宵或一整天玩停下来之后铺天盖地的头痛

建议最好不通宵，每打完一把就起来活动一下身子，休息一下眼睛，打两三把就按摩一下太阳穴，做做眼保健操或广播体操，听点音乐放松精神，这个时候可以总结一下前几把自己的表现得出自己的不足。这样一来不容易疲劳

PS：如果真的通宵晚饭分两顿吃，两顿不要太饱，不要喝碳酸饮料或者咖啡红牛什么的提神饮料，最好白开水

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