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手脱皮吃什么维生素手脱皮吃什么好常吃胡萝卜能防手脚脱皮

04月16日 编辑 39baobao.com

[儿童手脱皮是什么原因]干燥性脱皮一般是在天气干燥、人体水分流失较多,或是平时爸妈给孩子选用的洗手液、香皂等碱性偏强时发生。还可能是因维生素缺乏,从而引起肌肤干燥、脱皮的现像。这种脱皮一...+阅读

手脱皮吃什么维生素?为了预防冬季手脚脱皮,可多吃富含维生素A的胡萝卜,维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。有些人的手和脚,一到冬天就脱皮,开始刺痒、起小疱、脱皮,脱皮面积逐年加大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色。由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。手脱皮吃什么维生素维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。为了预防冬季手脚脱皮,要保持皮肤干净,尽量少沾水,即使洗手最好用热水。多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点。

维生素A属于脂溶性维生素,因此应注意和油脂一起烹调。

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