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上吐下泻吃什么食物好

03月19日 编辑 39baobao.com

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上吐下泻吃什么食物好:吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

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上吐下泻吃什么食物好:面食面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。

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上吐下泻吃什么食物好:喝粥可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。

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上吐下泻吃什么食物好:豆腐多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻。

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