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脱脂奶和全脂奶宝宝喝哪种

02月10日 编辑 39baobao.com

[儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好全脂牛奶和脱脂牛奶的区别在哪里]儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好儿童更适合选用全脂奶粉,因为其从营养价值、从能量的大小都要比脱脂奶粉好,更能满足儿童的生长需求。其实全脂奶粉和脱脂奶粉没有孰优孰劣之...+阅读

牛奶中含有多种维生素,其中“脂溶性维生素”,包括维生素A、D、E、K,都藏在牛奶的脂肪当中。如果把牛奶中的脂肪除去,这些维生素也就跟着失去,对宝宝的生长发育显然是不利的。所以,在许多国家中,都规定必须在脱脂牛奶中额外添加维生素A、D。此外,牛奶之所以有特殊的香气,也全靠脂肪中的挥发性成分。 宝宝们多半对奶中的风味非常敏感,没有了脂肪,香味就会不足,牛奶喝起来很没有味道,宝宝不会喜欢。如果一定要控制脂肪,那么专家推荐选择半脱脂奶。、近年来的研究证明,牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA(大名叫做共轭亚油酸)和其他多种抗癌物质,喝全脂奶的人不容易得结肠癌等癌症。 CLA能抑制多种癌细胞,还能阻断致癌物在体内发挥作用,对预防乳腺癌也特别有效。研究还发现,如果从婴幼儿时期开始一直摄入CLA,可以终生起到保护作用;而在已经接触了致癌物之后再摄入CLA,就需要终生不间断地补充,才能发挥其预防癌症的作用。所以,应当支持宝宝喝全脂奶。

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