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幼儿喜欢的菜有那些

02月09日 编辑 39baobao.com

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乳类是婴儿最适合的营养品,但随着婴儿年龄的增长,营养素及能量需求也相应增加,任何乳品所含的营养素及能量均不能完全满足婴儿生长发育的需要。因此,无论婴儿采用何种喂养方式都应按时进行辅食添加。 婴儿添加辅食应根据小儿生长发育所需及消化吸收功能成熟情况而定,以下是按婴儿的月龄进行的各类辅食添加顺序: ①1~4个月可添加菜汤、水果汁、维生素A、D制剂;②5~6个月可添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐;③7~9个月可添加粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头;④10~12个月可添加豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品、粥、软饭、拌面等各种饮食。

此外,在食品添加实际操作中还应注意辅食添加的原则: ①按婴儿消化能力及营养素的需要逐渐增加,应先试加一种,待试用3~4日或一周后再添另一种;②食品添加量应遵循由少到多、由稀到稠、从细到粗、由淡到浓的原则;③小儿患病期间、天气太热或婴儿有消化不良情况时不宜添加或延缓增加新的辅食,避免导致婴儿消化不良;④每次添加新的辅食后,应密切注意婴儿的消化情况,如发现大便异常或其他情况,应立即暂停喂此种辅食,待大便恢复正常后,再从小量开始喂起;⑤因小儿个体差异,还宜灵活掌握增添辅食的品种、数量及开始月龄。

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