[养生之道上什么]随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，越来越重视身体的健康，重视寻找益寿延年等养生之道。世界各民族，因其地理环境、经济基础、社会制度、生活习俗不同，其养生之道也不相同...+阅读

所谓“养”，即保养、调养、补养之意。健康的身体需要保养，亚健康时就要调养，病弱之躯则应补养。总之，“养生”就是保养生命之意。就像保养汽车一样，夏天要注意保养空调系统而冬天要注意防冻。我们养生，也要顺应自然界春、夏、秋、冬的季节变化，通过不同的调养护理方法，达到健康长寿的目的。

就是“治病不如防病”的意思。药理学告诉我们，是药三分毒，任何药长时间服用都会有副作用。

目前传说的沸沸扬扬的。“超级病菌”就是广泛使用抗生素，此后，细菌就开始对抗生素产生抗药性，这也迫使医学研究者研发出许多新的抗生素。但是抗生素的滥用和误用，也导致了许多药物无法治疗的“超级感染”。

因此要从从“治未病”入手，参与养生防病，实现健康幸福的人生境界！

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老年人养生之道是怎么样的呢养后天、保先天是老年人养生的基本原则。中医学将人的脾胃称之为后天之本，是气血生化之源，将肾称之先天之本，是真阴真阳所藏之地。故而对老年人来说，养后天，饮食有节，保先天，重视藏...

关于养生之道。我特别希望能够在日常生活中注意养生之道1、用十指梳头，每日三五十下，可明目怯风，稳固发根，软化脑血管。 2、用手掌擦面，（俗称干洗脸），可使面部生辉，少起邹纹。 3、眼球不时上、下、左、右转动，能预防近视、远视和视力衰退。...

年轻人真正的养生之道是什么顺其自然 体现了“天人合一”的思想。强调在养生的过程中，既不可违背自然规律，同时也要重视人与社会的统一协调性。正如《内经》主张：“上知天文，下知地理，中知人事，可以长久”。...

养生之道的秘诀是什么一，日常生活养生的秘诀 1，阴虚体质者：这种人的体质特点为形体消瘦，手足心热，心中时烦，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮。 养生方法：首先注意精神调养，养成冷静、沉着的习惯。饮食上多...

中医说的湿气太重在西医中是怎么解释的中医说的湿气太重，是根据中医辩症六淫风、寒、暑、湿、燥、火。西医没有这种辨证，是不同的概念。 中医说的湿所指的范围很广，心肝脾肾肺都可以有湿的。 一般多讲的中医认为脾有...

何为养生之道 ？应如何养生如何养生！！养生之道！ 人的体质不同，养生的方法也不同。中医根据阴阳五行学说，按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力，把人的体质分为几种类型，其中最常见...

道教的养生之道有哪些儒家的着眼点在于入世，佛家的着眼点在于出世，道家的着眼点在于加强自身修炼以求长生不死。由于道家这一异于儒、佛的独特着眼点，决定了在传统养生、长生的修炼方法方面，道家的地...

听力高频下降比低频严重在生活中有什么表现呢你好，其实有一种听损是高频听力损失比低频严重，低频听力损失，是指听不清1KHZ以下的声音，患者对低音感受能力低。 高频 听损是指听不清2KHZ以上声音，患者对高音接受能力差。 高频...

预防心脑血管类疾病的养生之道食桔可预防心脑血管病 桔，为芸香料植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟果实。中医认为，桔性味甘、酸、凉，入肺、胃经，有理气和中，生津止渴，化痰止咳之效，适用于脾胃气滞，胸腹满闷，呃逆食...