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曾经发生的事情不可能忘记，即使忘记也是暂时想不起来而已。

——《千与千寻》

你忘掉一个人是不可能的，既然你要忘掉，那么这个人肯定曾经对你意义非凡，他曾经对你做的所有事都已经深深的印在了你的脑海里，你永远也不会忘记那些岁月。你所能做的就是让这段记忆淡化，淡化到没有感觉，让曾经的意义非凡无意义，即使你忘不掉，这就是你所能做的。

如果这个人是你曾经的伴侣，你可以尝试去寻找一个新的伴侣，淡化以前的事情。

如果这个人是你曾经的朋友，你可以尽量避免想起TA，不去想，可能就是最好的淡忘了。

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