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日常生活中，出现一些人际交往的困难、不适应，这是难免的、正常的。但是，人际关系严重失调或经常失调的人，往往有可能存在个性缺陷、认知错误或心理障碍。因此，对于人际关系适应不良状况，应作具体分析。

改善人际关系，增进人际交往，不仅对心理健康影响重大，而且是一个人生存和发展的 必要条件。在人际交往中，应注意以下原则：

(1)平等原则：每个人都有自尊和被人尊重的需要，在人际交往中要平等待人。

(2)互利原则：互利包括精神与物质两个方面的互利。

(3)信用原则：在交往中要说真话、办实事、言而有信、不轻易许诺。

(4)相容原则：人与人之间总是存在差别，这就需要求同存异，相互容纳，才能正常交 往与相处。

(5)赞扬原则：在人际交往中，要善于发现并且鼓励赞扬对方的优点与长处，礼貌相 待，才能相互促进与提高。

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