[肉类食物有哪些]肉类食物中，人食用得最多的，是畜肉和禽肉这两种。提供畜肉的家畜主要是猪、牛以及羊；提供禽肉的家禽主要是鸡、鸭以及鹅。一般来说，人食用畜肉的量远大於禽肉，这应该是由於兽类的...+阅读

不能饮茶：茶叶中的鞣酸易与低价铁结合，形成不溶性鞣酸铁，阻碍铁质吸收，而人体缺铁会使体 内血红蛋白合成减少，加重贫血症状。 不能食用大蒜：大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。 不能喝牛奶：牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。 限制脂肪：食用过多脂肪，可抑制人体造血功能，同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响，因此每天摄入脂肪量不应超过70克，一般以50克左右为宜，最好是食用植物油脂。 少食碱性食物：碱性环境不利于铁质吸收，胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化，因此贫血患者尽量少食用碱性食物，如馒头、荞麦面等。 此外，贫血患者往往同时存在消化功能紊乱，不易消化的食物尽量少吃，这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱，以及没有煮烂的各种肉类

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神奇宝贝里面人类平时的食物是什么啊肉是什么PM的。。无聊逛知道，看到你这个问题，回答一下 神奇宝贝中是由生物链的，比如波波等鸟类要吃练习弹跳的悲剧帝-鲤鱼王（所以进化后·是凶暴神奇宝贝暴鲤龙） 还有火箭队的美味火腿就是用...

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那些食物能促进头发生长1，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1,2cm） 大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用...

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哪些食物吃了有利于头发的生长头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质，头发就会变黄及分*；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出...

英语口语：怎么用英语吐槽食物难吃1. The food in the school cafeteria is yucky. 学校餐厅的饭菜真难吃。 2. The lousy food upsets my stomach. 这饭菜太糟糕了，吃得我肚子直难受。 3. That pizza tastes...