[如何考国家运动员]通过国家承认的比赛的成绩来认定吧针对你的专项 或你能达到的国家2级运动员的标准项目 参加市级以上的比赛 并在比赛中达到国家2级运动员水平标准 持本人比赛秩序册和成绩册...+阅读

朋友，听我的方法没错，给你点儿具体的，我专门练过一阵，相当管用！！！深蹲 初期可以用双脚交替反复踩台阶的方法 然后是蛙跳 最后练深蹲，即蹲起立，逐渐加重量，一般达到100公斤做十个就差不多了有条件的话可以弄个杠铃，重量依你自己的身体素质来看，扛肩上做跳跃运动 这个效果非常好，我深有体会.只是不过对身体成长有点不利，整天有个几十一百的东西压身上对于身高肯定不是利的 呵呵 没条件的话可以做蛙跳，还有一个就是跑楼梯，跑楼梯效果其实也很不错的，上楼要一格一格的跑才有效绑腿，俗称沙袋，可以装细小的沙子（早些时候是放猪血，但具体作用不详），是练轻功的；也可放粗沙和粗盐，是练短跑的；放铅块的是练长跑的，但是现在都以细沙和铅块为主，主要是制作及存放比较方便.不知道我的回答是否满意.反正足球肯定没问题了！！...

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国家运动员怎样考级各省、自治区、直辖市一级、二级、三级运动员申请参照以下程序执行： （一）申请一级运动员，由运动员所属单位将申请材料报省级业务主管部门或地（市）级体育行政部门审核；审核合格后报...

国家二级运动员标准及申请程序田径二级运动员技术等级标准 男子： 100米 手计：11.5 电计：11.74 200米 手计：23.6 电计：23.84 400米 手计：53.0 电计：53.14 800米 2:03.00 1500米 4:15.00 3000米 9:10.00 5000米 16...

职业运动员的英语短语nurse 护士 doctor 医生 guard 守卫 teacher 教师 headmaster 校长 technician 技术员 engineer 工程师 supervisor 主管 clerk 书记 cashier 收银员 receptionist 柜台招待...

英语足球运动员怎么读声音英语足球运动员： footballer 音标：英 ['fʊtbɔːlə（r）] 美 ['fʊtbɔːlər] 例句： Pele was in a class of his own as a footballer. 贝利是举世无双的足球健将。 The injure...

写几句为运动员加油的话要英文的A sprinkling of your sweat on the runway, with the success of watering the flowers open. Your laughter filled the stadium for several classes of your best to wi...

大家好我们学校要举办校运会了老师要我们每人写给运动员助力的1.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强 2 你们挥舞着充满...

1908年伦敦奥运会马拉松赛有哪些国家及有多少个运动员参加阿根廷 澳大拉西亚[1] 奥地利 比利时 波希米亚 加拿大 丹麦 芬兰[2] 法国 德国 希腊 英国 匈牙利 意大利 荷兰 挪威 俄罗斯 南非 瑞典 瑞士 土耳其 美国参赛的有20个国家的8...

衣服上有ucla字母的是哪一位篮球运动员加利福尼亚大学洛杉矶分校（University of California, Los Angeles，简称为UCLA）[1] 是位于美国加利福尼亚州洛杉矶市的一所公立研究型大学，是美国一流的综合大学。UCLA是美国商...

急求。浅谈青少年足球运动员速度训练的方法。。小弟谢谢。首先，在足球中左右前卫是必须有速度、有脚法，在就是有体力了！先说速度吧，速度分为带球速度和纯速度，所以在左右前卫这个位置上这两个位置都挺重要的，这样才能过人，速度的练习就是做...