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大学阶段职业生涯规划的特征与任务
（一）大一——试探期 1特点：大学生涯起步阶段，大学生在心理上、思想上和行为上往往产生 诸多不适，表现为自主意识增强，但自理能力较差；自我期望很高，但 自制能力较差；情感丰富，但理智力较差。 2。 任务：熟悉大学基本情况，熟悉大学学习生活的特点，掌握大学学习 基本规律，初步了解专业，加深对本专业的培养目标和就业方向的认 识，对自己的职业理想进行初步的规划。 3。策略指导 ◇向老师和前辈同学请教 ◇有选择性地参加社团活动 ◇尽快熟悉本专业的相关情况 ◇开始接触、进行职业规划
（二）大二——定向期 1。 特点：大学生群体开始出现不同的发展趋向上的分化，品学兼优的学 生及特长学生开始“崭露头角”，各种问题学生也开始出现。多数学生 开始完成自我期望的价值定向，世界观、人生观基本形成。多数同学开 始重视个人修养，少部分同学放松对自己的要求，组织纪律观念淡漠， 发生逃课或违纪事件。 2。任务：要将主要精力和时间用于学业方面，关注本专业的发展前沿、 学科动态，养成勤奋刻苦、自强自立的作风；培养自我管理能力，防止 松劲情绪和懒散现象的滋生与蔓延；通过参加社团活动，锻炼自己各方 面能力，尤其是英语和计算机的应用能力；是个人职业生涯规划的修改 期，也是为继续深造积蓄力量的关键时期。 3。策略指导： ◇全面分析自身特点 ◇明确自己的兴趣和目标 ◇学会放弃，以专注于目标
（三）大三——冲刺期 1。特点：思想观念更趋成熟、职业理想进一步明确；具有更强的历史使 命感和社会责任感，更加关注专业的发展，职业的定向，开始关注本专 业毕业生就业情况。 2。任务：通过各种实践环节和课内课外的学习机会，进一步全面、客观 地认识和了解社会，正确地认识和了解自己；要注重理论和实 践的结 合，特别是要注重对本专业领域新知识、新技术的学习和掌握；积极参 加与专业技能相关的各种资格认证的考试，增强自己在未来职业选择中 的竞争力。 3。策略指导 ◇主动积极地投入学习和生活 ◇学会科学合理地安排时间 ◇在行动中反思 ◇抓住突破性机会
（四）大四——分化期 1。特点：大学生由学校走向社会的转折阶段，总体状况可以概括为“思 想活跃，独立性强、跃跃欲试、心虚不宁”。 部分同学对自己的知识能 力估计过高，还有同学缺乏面对严峻就业形势的勇气。 2。任务：完成自己的职业意向定位。通过认真规划、设计和不断修改自 己的职业定向，努力缩短理想自我与现实自我的距离；认真完成毕业实 习、毕业设计和毕业论文等可也任务；做好求职择业的各项准备工作， 积极择业就业；抓紧大学阶段的最后时光，为即将开始的职业生涯有针 对性的进行“充电”。 3。策略指导： ◇充分利用各种渠道收集信息 ◇学习各种技巧（面试、简历） ◇调整心态，以开朗而积极的心态去迎接挑战 。
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