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几乎每个宝宝都会经历一个所谓的“认生期”，虽然有些妈妈会认为认生对于宝宝也有积极的意义，是宝宝的一种自我保护，但是认生也有可能阻碍了宝宝与外界的人际沟通，对以后的成长产生不利影响。

父母可以提前预防这种状况，在孩子还不懂得认生的时候，可以有意识地带孩子多接触其他人。比如，让家里其他人员帮着给孩子喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏，让孩子不太熟悉的人逗孩子玩等，通过与其他人的接触，帮助孩子适应他可能接触到的各种社会环境。

有的家长很少带孩子出去玩耍，与人接触少，缺少锻炼，所以孩子会认生。不要因为孩子害怕就刻意避免孩子与陌生人接触，这样对缓解孩子认生的问题有着适得其反的作用。为孩子创造与各式各样的陌生人群进行接触的机会，能使孩子从中得到一定的锻炼，让孩子以后变得不那么的认生。

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