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什么能快补孩子记忆力

02月02日 编辑 39baobao.com

[粉红色的记忆的歌词]夏天夏天悄悄过去留下小秘密 压心底 压心底 不能告诉你 晚风吹过温暖我心底 我又想起你 多甜蜜 多甜蜜 怎能忘记 不能忘记你 把你写在日记里 不能忘记你 心里想的还是你 浪...+阅读

什么能快补孩子记忆力?答:你看了以下可让你变得聪明自信能增强记忆力;人体在正常情况下,血液呈弱碱性,当用脑过度或体力透支时,血液则呈酸性;如果长期要吃荤菜《酸性食物》,会使血液酸性化,大脑和神经功能就易退化,会引起记忆力减退。 所以要多吃碱性食物! 含磷、氯、硫的食物都属于酸性食物,如大米、鱼、肉、鸭蛋、花生、白糖、啤酒等,常常食用会使血液酸性化;含有钠、钙、镁的食物则属于碱性食物,如蔬菜、水果、豆类、海带、牛乳、茶叶等。 海带含碱性最大,次为水果和豆类,所以常用脑的人(如考生、工作繁忙的老板),都应该多吃海带。含有卵磷脂的食物,像脑类、芝麻、花生等,也能产生益智效果。 如腰果、胡桃及芽菜类如苜蓿芽、豆芽以及菇类等等,都含有丰富的蛋白质、脂肪、醣类、维生素A、E和矿物质钙、磷、铁等,对人体的记忆力都有相当程度的帮助。多吃以上食《品》物能提高自己的记忆力。谢采纳。

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