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什么运动能让人更反应敏捷

02月02日 编辑 39baobao.com

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我想反应应该是分为身体上和头脑上的。身体敏捷是需要锻炼的,经常参加球类活动,经常跑跑跳跳,身体就会变得强健而敏捷。

而头脑的敏捷我觉得也是需要锻炼的,人的智商除了极少数绝顶聪明的外,大多数人还是普通的智商,可是为什么有人思维敏捷,有人稍差呢。如果你仔细观察可以发现,头脑敏捷的人大多善于思考,或只在他擅长的某些领域内反应出众。

所以如果是自己的弱项,反应不敏捷是很正常的,不要去和强项的人比。另外凡是多思考、多动脑、多琢磨,这样就会是你的思维灵活起来,因为很多事物间是相通的,有时甚至一通百通,所以经常用脑,善于用脑,就会让你的脑子像上满油的机器,转的又快又好。不过这不是个短期过程,需要锻炼一些日子的。可以先挑自己感兴趣的、喜欢的事情多想想,因为有时候一个人自己琢磨点事情也是挺快乐和消磨时间的事呢。

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