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温中散寒的药也叫温里药，这些药包括附子、乌头、干姜、肉桂、高良姜、吴茱萸、丁香、小茴香、艾叶等，这些药物都是味辛、性温热的药物，因此，具有温里散寒、暖中、回阳救逆的功效。

中医认为，里寒之证有二：其一是寒邪内侵，常见于呕吐、泄泻、腹中寒凉作痛、食欲不振、腹部胀气、喜按怕凉或月经不调、宫冷痛经、子宫出血等脏腑寒凉诸证。其二是元阳衰微、阴寒内生，临床上常见于肢体冷汗、怕凉、四肢厥凉、呕吐、泄泻、虚弱无力、脉细微弱、血压下降，面色苍白等症。

对于前一种因素邪内侵而至的诸症，应采取温中散寒的方法治疗，可选用干姜、高良姜、吴茱萸、小茴香、丁香、艾叶等药。对于后一种因元阳衰微阴寒内生所至的里寒症，需选用回阳救逆的方法治疗，可选用人参、附子、肉桂等药物。还有一部份温里药具有健运脾胃和理气的功效，常用于治疗伴有腹胀、胸肋胀满等症。

温里药多是性温味辛的药，久服或用之不当能伤阴液。凡属热证或阴虚内热症者应禁用温里药。

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