[烈日炎炎小孩中暑了怎么办的妙招只需3步就搞定！]有的病是自己找上门来，而有的病完全是我们可以预防的，比如中暑。夏日炎炎，又正值暑假，孩子们的安全问题令人担忧，小孩夏季安全事故发生最高的是溺水，其次就是中暑。小孩本身就贪...+阅读

每逢春节后，很多宝妈都开始头疼宝宝节后不好好吃饭，不好好睡觉，睡得太晚，早上起不来等。家长们在节后身体也容易倦怠，白天要上班，晚上还要在家哄宝宝睡觉，有时候自己睡着了，宝宝还睁着眼呢。这样的体验对于家长们来说，头痛不已。春节期间，众亲好友难得聚在一起，吃喝玩乐，很容易放松自己，也会忽略宝宝的饮食和作息规律，很容易打乱宝宝的长期养成的生物钟，饮食和睡眠都难以保证。也有的是宝宝到了一个新的环境，有了新的玩伴，狂玩狂睡，狂吃狂喝，从春节期间的热闹回归到原来的安静生活环境，又很难一下子适应过来。

若长期这样，有损宝宝健康。作为家长，你要学着如何把宝宝从过去“拉回来”。

节后家里保持安静是正确的，能确保宝宝有一个比较良好的休息环境，也能逐渐让宝宝适应并回归原来的生活环境。

此外，家长们还可以这样做

1，每天多陪伴宝宝，给宝宝讲故事，和她一起玩游戏，拼图，画画等。

有了父母的陪伴，能有效降低宝宝节日后心理的失落感，增加宝宝的安全感，让宝宝感觉到父母的爱。

2，逐渐调整宝宝作息时间，培养宝宝早睡觉的意识，早睡早起，逐渐让宝宝回归到以前有规律的作息时间表。

3，把玩耍的时间放在白天，减少宝宝白天睡觉的时间，有助于宝宝晚上早点入睡。

4，晚上尽量不要看电视或者玩游戏，以免宝宝精神亢奋，难以入睡。

5，如果是很小的宝宝，建议减少夜间喂奶、辅食，换尿片的频率，睡觉前给宝宝换上吸湿性较强的纸尿裤，减少宝宝受尿液、喂食的打扰。

6，如果是很小的宝宝，晚上睡觉前，用温水给宝宝清洗下屁屁。涂抹上护臀霜，再换上尿不湿，让宝宝舒舒服服地睡个好觉，促进睡眠质量。

宝宝“节日症”并不难应对，只要各位家长持之以恒，之前的那个乖宝宝很快救会重新“回来”的。

以下为关联文档：

胃疼怎么办这几个小方法教你分分钟搞定身上的一点小毛病都会影响到人们的正常生活和身体健康，近日收到有网友求助，是说她老公最近老是胃疼，去检查了也没有什么毛病，这几天都是在家吃的稀饭，也吃了一些药，可是还是疼，老公...

支招！两个月的宝宝拉肚子一碗粳米煮粥搞定它宝宝腹泻是常有的事情，并且腹泻说来就来，没有任何预兆，也不知道导致腹泻的原因，想必在这样的状况下，父母一定着急坏了。其实，引起宝宝拉肚子的原因有很多，比如宝宝肠胃消化不良，饮食...

宝宝消化不良原因宝宝消化不良3招便可轻松搞定由于宝宝还小，身体的各项器官功能并没有像成人那样发育完善，所以很多宝宝只要稍不注意就可能会出现各种疾病，尤其是消化不良。很多宝宝都会出现这个问题，经常只要吃东西就会出现...

鹅口疮症状及鉴别图片简单两个步骤就可以轻松搞定最近有很多新妈妈询问关于鹅口疮的一些事情，很多妈妈反应说， 感觉宝宝最近食欲下降，而且他一含奶头就开始哭，也不知道是怎么回事，好像宝宝最近也没有感冒或者生病，他不管是喝水还...

手足口病将进入爆发期防护攻略一文搞定手足口病，这是一种比较常见的儿童肠道疾病，要想对付手足口病，爸爸妈妈必须先做到知己知彼，首先我们要清楚什么是手足口病，还有手足口病是以什么形式传播的，再则就是手足口病的表现...

小孩子拉肚子怎么办的大难题4招搞定！小孩子拉肚子怎么办？宝宝拉肚子是很多妈妈感觉很困惑的事情，尤其是当宝宝拉肚子的现象反反复复让人琢磨不透时，真的是让宝宝难受让妈妈痛心的事情。通常吃母乳的婴幼儿大便次数...

6招搞定面试官面试迟到了怎么办？对于岗位有疑问，不懂怎么办？缺乏经验怎么办？对于面试的这些疑问，你是不是也会充满了困惑。前程无忧论坛资深HR“羽野新绘”来帮你解答。 1.面试迟到了怎么办？ 虽...

三个方法防治宝宝节日病每逢佳节之后，医院儿科门诊急症的小病人特别多，托儿所、幼儿园的缺勤率也升高，孩子为什么会得“节日病”呢？ 1．消化不良、胃肠炎或细菌性痢疾等胃肠道疾病 主要由于：①节日期间主...

当心宝宝春节“节日病”引言：过年时，大家生活都没有规律,情绪波动大，筋疲力尽、生物钟紊乱、抵抗力下降，所以孩子最容易感冒，所以，如果孩子平素体质较差，家长还是尽量带孩子早休息，减少感冒的发生。 据介绍...