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夏天哪些人不宜食冷饮

01月31日 编辑 39baobao.com

[婴幼儿不宜食用哪些食品呢]宝宝不宜吃的食品主要有以下几大类: 一、 油炸食物:如油条、油饼、炸糕等。一方面是因为这类食品不易消化,另一方面,食品经过油炸后,营养素损失较多,经常食用这类食物对宝宝的健康...+阅读

其实夏天大多数人都不适合吃冷饮的!因为,夏天胃肠道疾病高发。一项临床调查显示,夏季胃肠道疾病中,70%是贪图“凉食”所致。有的原有胃肠疾病的患者,因为饮食不当,导致病情加重甚至出现胃出血和胃穿孔。对此专家指出,夏天要保护胃肠道,应注意从饮食上和生活环境上给胃肠“防寒”。 冰镇饮料或啤酒及雪糕等类虽然冰凉爽口,能解一时暑热,但大量进入胃肠道后,不仅会导致胃肠道血管骤然收缩,血流量减少,引起胃肠道痉挛性收缩,引发腹痛、腹泻。冷刺激还会干扰肠胃的正常蠕动,导致消化功能失调,影响消化液的分泌,使免疫力下降。因此,冷饮一定要适可而止,既不能喝得太多也不宜喝得太快。有慢性胃肠疾病史者,最好不要喝冷饮。

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婴幼儿最不宜吃的食品婴幼儿期宝宝的消化能力和对食品的适应能力尚未成熟,不能接受和大人完全一样的饮食,有一些食品是不适宜给宝宝吃的,在选择和制作食品时要注意。宝宝不宜吃的食品主要有以下几大...

为什么不宜多喝可乐可乐等碳酸型饮料深受大家喜爱,但碳酸饮料主要成分为糖、色素、甜味剂、酸味剂、香料及碳酸水等,一般不含维生素,也不含矿物质。除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中...

不宜多吃的水果有哪些水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃...

什么水果不宜多吃?六种不宜多吃的水果 1、苹果 苹果含有大量的糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健;患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人,不宜多吃。 2、香蕉香蕉性寒,含钠盐多,患有慢性肾炎...

什么水果不宜多吃吃水果不是门学问,可是如果说起水果该什么时间吃、怎样吃,每天该吃多少,不同的季节、不同的人该吃哪种水果,这些问题可不是每个人都说得清楚的。 吃水果的时机 应该什么时候吃水...

夏天不能喝冷饮到底科不科学夏季少用冷饮是科学的说法。 1、夏季往往是外阳内阴,也就是说体表炎热,而体内较凉,少量食用冷饮,是可以帮助体温下降,但是常吃冷饮,则会使体内蓄积“寒气”,对人体并没有好处; 2、人...

为什么夏天不宜多吃冷饮于高温的影响,人体会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。这时,若能在膳食上合理安排,适当吃些冷饮,不仅能消暑解渴,还可帮助消化,使人体的营养保持平衡,有益于健康。 然而,...

夏天为什么不要多吃冷饮炎热的夏天将至,难熬的酷暑来临.提醒各位朋友,少食冷饮,减少疾病! 夏季是腹泻病的高发季节,较常见的是细菌性痢疾、病毒性腹泻、不洁食物引起的腹泻、受冷引起的腹泻和消化不良腹...

夏季为什么要少吃冷饮有的人认为冷饮里含有奶、蛋、糖等营养成分,既有营养作用,又能清凉解渴,因而不加限制地多吃冷饮。对冰糕,冰淇淋,冰汽水,冰牛奶特别感兴趣,常常大量进食,因而饭量大减。 大量进食冷...

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