三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

宝宝总是不好好睡觉怎么办

01月29日 编辑 39baobao.com

[小孩总爱流口水怎么办]检查一下口腔内有没有不舒服的地方吧小儿流口水,书面语称为流涎,大多属正常生理现象。婴儿在4个月左右时,从吃母乳渐渐过渡到吃一些辅食,由于食物对神经、唾液腺的刺激会使口水...+阅读

1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥,有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。

免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。

一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。

14、被子或者睡觉姿势不舒服。

以下为关联文档:

养的猫咪太淘气了怎么办很多朋友都反映,家养的小猫咪快满2个月的时候,看到人就抱着又抓又咬,尤其是公猫,经常是分秒不停,见人就咬。究竟为什么?其实也难说清楚,反正幼猫在发育期间,都喜欢玩守猎抓跳的游戏....

猫咪很不听话很淘气怎么办我家猫猫也是我捡回来的,捡回来时还不会自己吃东西,瘦得比猴子更甚,满身的虱子。 现在长大了,有三四个月的样子,一直调皮捣蛋,搞突然袭击(老远的急速跑过来亲我嘴巴一下又急速跑开,...

高血脂吃什么好降血脂怎么办血脂是人体中一种重要的物质,是血液中的脂肪类物质的总称,包括胆固醇、甘油三脂、磷脂等,在血液中以“脂蛋白”的形式存在。血脂有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。...

微信显示手机未安装应用程序怎么办微信显示手机未安装应用程序是因为你的微信系统文件损坏,建议你重新安装微信,步骤如下: 1丶搜索豌豆夹下载并安装。 2丶点击红框所示的微信图标。 3丶在微信下载页面中下滑找...

小孩子皮肤黑怎么办如果孩子体质不错吃饭睡觉学习运动都正常的话,那应该没问题。如果你观察到孩子体力不够,经常熬夜,学习吃力,运动不积极,吃饭也不太香了,那么一定要注意这是孩子营养跟不上的表现,作...

小孩皮肤黑怎么办从遗传学的角度来讲,父母会把自己的哪些“精华”部分传给孩子呢? 一、绝对遗传 肤色:让人别无选择。它总是遵循父母“中和”色的自然法则。比如,父母皮肤较黑,绝不会有白嫩肌肤的...

规培没考上怎么办规培有考不上的,规培是医学生毕业后教育的重要组成部分,主要是以临床实践、专业必修课、公共必修课专业课为培训的主要内容。 一旦一次考试没通过,就意味着拿不到住院医师规范...

酒店餐饮服务员晋升领班培训考试不及格怎么办不讳言,本人作为有着20多年服务业从业的经历来讲,很荣幸能够为您作答如下: 1、“修炼内功“与您个人性格与意志力有着必要的关联以及因果关系 为什么这么说呢?咱们分析一下您考...

宝宝不好好睡觉育儿问答宝宝树这是家长经常遇到的问题,有此问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。刚刚入睡放到床上就醒了,需要长时间抱、拍、晃或含奶头,一直到睡熟后才能放下。这样...

推荐阅读
图文推荐