[怎么克制自己的情绪]我以前也克制不了自己的情绪，直到我看到下面这句格言： 愤怒总以愚蠢开始，以懊悔告终！ 对照自己的情况，我发现此话无一例外地精准.人有情绪很正常，但失控必然是反理性的，人在情绪失...+阅读

你好，这个是需要一个过程的，带孩子的时候，脾气是比较火爆的，慢慢来。等有脾气的时候，先不要对着孩子，自己冷静一下，可能就会好一点。另一个方法，就是看育儿书，可以帮助自己淡定，也可以更了解孩子。这样就不容易对孩子发火了。《捕捉儿童敏感期》这是了解孩子的基础，想要更好的爱就先看这本吧。《给孩子自由》是爱和自由的实践典范。同时也推荐小巫的《和孩子划清界限》《跟上孩子的脚步》。《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》一本技巧性的书，当孩子有一些让人头疼的时候，此书也许可以一解燃眉之急。《接纳孩子》如果孩子到了3岁开始了棘手的teiletwo，此书可以让你理解孩子的种种行为，可以读此书来解惑。《好妈妈胜过好老师》口碑极好的一本大众书。《窗边的小豆豆》里面的故事却非常值得人思考。？《别以为你懂孩子的心》通俗易懂，观点新颖，作为初级接触时的一本手册会给力量和动力。《谁拿走了孩子在幸福》？李跃儿的书一定要看，这本足够震撼的书可以给大家打个基础。《幸福的种子》一位日本人写的关于亲子阅读的好书。亲子阅读是亲子沟通最有效的桥梁，是亲子关系融洽的好办法。

以下为关联文档：

要怎么样才能克制自己的情绪呢人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自...

怎样才能克制自己的臭脾气如何控制自己的脾气 （1）提高修养： 培养宽阔的胸怀，良好的心态，正确的思维方法和提高理性控制的能力。对人要宽容大度，将心比心，不斤斤计较。当遇不平之事时，也应该心平气和，冷静地、...

孩子为什么总爱发脾气1.自尊心太强 有的孩子自尊心太强，事事都想争第一。但孩子认知能力有限，不可能事事如愿。这样，一旦没有达到自己心中的目标 ，孩子就会感到沮丧，就会感到愤怒，就会通过发脾气来发泄...

宝宝为什么容易发脾气育儿问答宝宝树不要宠孩子，有时要坚持自己的立场，不要心软，哭得厉害，就用其他的方法转移孩子的注意力. 发脾气是在一个儿童在成长、发展过程中不可避免的事，和先天的气质也有关系，这就是为什么有...

宝宝为什么爱发脾气特别是爱撒泼这是好多宝宝普遍存在的问题，首先要了解宝宝的心理：宝宝们是用手来探寻世界的，他还没有安全与危险的概念，所以平常在生活当中要有意识地给他灌输，有些家长怕孩子老烦，或者怕他们的...

孩子总是冲我发脾气怎么办发脾气爱哭闹是一个儿童在成长、发展过程中不可避免的事，和先天的气质也有关系，孩子的行为习惯培养很大程度上是与父母互动的结果和教育方式有关的。此时家长单纯的讲道理是没...

孩子发脾气父母怎么办人的脾气都有互动性，你投射出去的脾气往往会加倍反弹回来。如果你只会发火、发脾气去对待，孩子从你这里能学会什么呢？ 除了发火、实施暴力外，没有任何受益。 大人应多给孩子耐心...

孩子总对大人发脾气怎么办我们分析发现，孩子发脾气常见的原因有几种： 孩子在身体不舒服、困倦、疲劳的时候，稍有不如意，很容易用发脾气的方式表达出来。 父母如果比较宠爱孩子，平时说一不二，当孩子的要求和...

我不知道面对哭闹的宝宝怎莫克制自己的情绪怎么办我不知道面对哭闹首先，你必须在发火的时候意识到自己在发火，而不是发完火才意识到。宝妈可以有意识得去锻炼自己。比如宝开始吵了，你就对自己说，我要发火了，不管自己最终发没发，但应该能意识到了。...