[孕期胃灼热准妈妈该怎么办]10种方式可越方和治疗胃灼热 准妈妈若要治疗胃灼热，首先应减少胃部食物返流到食道的次数，以及停留的时间。所以，可用下列10种方式预防和治疗。 1、量少吃多餐，使胃部不要过度膨...+阅读

临产后，很多产妇包括经产妇都有不同程度的紧张心理，既对分娩的疼痛表示恐 惧，又对自己是否顺产及婴儿是否正常表示担心，可通过下列方法减轻紧张情绪。 （1 ）参加孕产妇学习班。学习孕期保健知识，了解分娩过程，熟悉各个过程的 特点以及产程中该如何同医生配合，如何减轻分娩中的疼痛。定期产前检查，可以 向医生咨询一下，是否具备经阴道分娩的条件，以便做到临产前心中有数，临产后 充满信心。 （2）熟悉待分娩医院的环境。选择医院最好是产前检查所在的且较好的医院，如 果距住处近且来去方便，那就更好了。 （3）产妇身边最好有人陪同，便于照料。妊娠晚期，特别是有分娩先兆以后，尽 量不要单独外出，也不要走远。 （4）若医院条件允许的话，临产后可以让准爸爸陪在身边。准爸爸温柔体贴的话 语可以解除待产妇的紧张心理，增强产妇顺利分娩的信心。

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准妈妈告诉胎宝宝生活的点滴的作用是什么呢准妈妈在对胎宝宝进行胎教的时候，应 该每时每刻和胎宝宝交流，把生活中点点滴 滴都告诉他。当你早晨起床的时候，你应该先对胎宝 宝说声“早上好”，告诉他早晨已经来了。打 开窗帘...

怎么消除黑眼圈人的身体最脆弱的部位是眼睛，所以，一定要注意保护好娇嫩的眼部肌肤。但是，脸上长出了黑眼圈怎么办，如何消除黑眼圈呢，这时候要分清你的黑眼圈属于哪一种类型，不同类型的黑眼圈治疗...

孕晚期吃什么好顺产准妈妈怎样吃顺产快孕晚期准妈妈吃什么可助自然分娩？第一是红枣。能够补充维生素C，葡萄糖和蛋白质，补脾和胃，益气生津调节，能解百毒。特别适合脾胃虚弱，气血不足的准妈妈使用。维生素C对顺产有好处。...

指导学生消除不良情绪的方法有(1)：主动聆听 患者多将郁结藏在心里，故宜鼓励他们说出心中的郁闷，但切记保守秘密，以免损害互相之间的信任，只要他们能将心中的郁闷发泄出来，就已达到心理治疗的效果。 (2)：反映情绪...

如何消除幼儿入园焦虑每年的九月份是幼儿园新生入园的时间，由于生活环境的改变，不少孩子会产生入园焦虑、恐惧，每天苦闹着不愿上幼儿园，年轻的家长们也常常觉得束手无策。消除孩子的入园焦虑，使其尽快...

吃什么可以消除胀气造成胀气的原因有很多，如： 吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。 某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、...

准妈妈吸氧时候要注意哪些细节1、不是所有准妈妈都适合吸氧 对那些本来身体就比较脆弱的准妈妈，比如说有贫血、肺功能不佳、心脏不好等疾病，一般医生都会建议吸氧。但是在时间上却有着严格的控制，持续时间在...

怎么才能消除青春痘推荐治疗青春痘的妙方： 将土瓜根粉与蜂蜜混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因为土瓜根有消炎镇定的功能，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美 白肌肤，并有杀菌、消...

怎么消除临产的焦虑呢临近预产期，准妈妈对分娩的恐 惧、焦虑或不安感加重，对分娩‘‘谈虎 色变’'。担心发生临产先兆时来不及到 医院，稍有“风吹草动”就赶往医院， 甚至在尚未临产、无任何异常的情...