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宝宝缺锌缺铁怎么食补

01月27日 编辑 39baobao.com

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你好,建议及时给宝宝添加辅食,宝宝缺锌可以喝葡萄糖酸锌口服液或是赖氨葡锌颗粒,一般3-4周就会有明显的改善,另外多添加含锌丰富的食物。 6个月到3岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段,因此婴幼儿是重点防治对象,婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为:

1、先天贮铁不足。

2、铁摄入不足。

3、铁吸收障碍。

4、生长过快:因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍,所以需铁量增加。

5、铁丢失过多。 预防缺铁性贫血,首先要改善孕母的伯贮存状况,孕期应多吃动物性食品和深色蔬菜,以提供胎儿充足的铁。 婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉,足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品,幼儿期应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。 一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,千万不要擅自补铁,也不要盲目为小儿购买营养辅助品。 这个月龄的宝宝钙可以选择龙牡壮骨冲剂,容易吸收,还可以加在奶里同服。

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