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保持家庭和睦的六个秘诀： 美国两位婚姻和家庭顾问新近通过问卷调查，发现25个州的3000个家庭在问卷中都提及了保持家庭和睦的六个秘诀。它们是：

一、自我克制。任何家庭和睦的最关键的因素与其说是一种时间、精力和感情的投入，不如说是一种自我克制精神。每个家庭成员都要努力使自己家庭成员富裕和幸福，并且悉心将家庭维持下去。 为了保持家庭的和睦，自我克制和对配偶忠诚是如此紧密相关。

二、共度时光。当1500名儿童被问及“你们认为怎样创造一个幸福的家庭”时，他们不例举金钱、汽车或好房子，他们的回答是：“在一起做些事” 和睦家庭的成员都同意这个观点，喜欢花很多时间在一起工作和娱乐。“你做什么并不重要”。他们认为，“关键是要在一起共度美好的时光”

三、互相欣赏。渴望被人欣赏是人类最基本的心理需求之一，有的夫妇正是用互相欣赏的做法改变了他们的生活。“我们在婚姻上过早地陷入了一种困境”这位妻子认为，部分的原因是由于我个目睹了不少夫妇常互相刻薄地挖苦对方，特别是还当着别人的面。我们也不知不觉地染上了这种恶习。不知不觉地伤害了夫妻感情。现在我们使自己多看自己已有的东西。而少看我们还缺什么。

四、真诚交流。心理学家认为，良好的交流有助于创造一种亲密感，头破血流和冷落感。维护家庭的稳定，良好的交流需要花时间和反复实践才能实现。

五、注重修养。注重自身的修养也是维持家庭和睦的重要因素。它能使我们得到别人的爱和同情心。 和睦家庭的重点是在日常生活中注意塑自己丰富的精神世界。

六、战胜危机。和睦的家庭并非没有遇到难题，但他们有能力去迎接生活中必然会出现的挑战。

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