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如何改掉臭脾气

01月27日 编辑 39baobao.com

[如何改掉小孩子做事情磨蹭的毛病]第一类表现 做任何事都是慢吞吞的,老是跟不上别人的速度,起床、穿衣、穿鞋、收玩具等,总是拖三落四,那怕大人发脾气也做不快。 原因 天生如此,这类孩子对事物常常表现出畏缩、害...+阅读

增强理智感,可以使我们遇事多思考,多想想别人,多想想事情的结果,认真对待,慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时,及时克制。最好在发言动手之前把舌头在嘴里转上几圈,通过时间缓冲,帮助自己的头脑冷静下来。在快要发脾气时,嘴里默念“镇静,镇静,三思,三思”之类的话。这些方法都有助于控制情绪,增强大脑的理智思维。 当发觉自己的情绪激动起来时,为了避免立即爆发,可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力,把思想感情转移到其他活动上,使紧张的情绪松驰下来。比如迅速离开现场,去干别的事情,找人谈谈心、散散步,或者一个人出去走走,这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来,心情就会平静下来。 也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过,通过记录和回忆,在思想上进行分析梳理,定会发现有很多脾气发得毫无价值,会感到很羞愧,以后怒气发作的次数就会减少很多。 建议平时有时间多听听节奏缓慢、旋律轻柔、音调优雅、优美轻松的音乐,对安定情绪,改变暴躁的脾气也是有帮助的。 祝你快乐!

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求教:怎样才能改掉孩子磨蹭的毛病楼上说的都是办法,但是也不要忽略了一个问题,就是如果孩子在规定时间没有完成,那么就要立即停止。 有些孩子写作业拖延时间到晚上十点,减少了睡眠时间,导致第二天上课没有精神,降...

孩子现在脾气很大动不动就不愿意沟通不知道大家有没有好的办法我们孩子现在脾气也挺大,不过我找到治她的办法了。 我看了半天幼儿教育的书,找答案。 有一本书说得好,我按它的做就有很效。 它说父母和孩子有矛盾冲突的时候,不要打骂他,不要硬...

BB一岁三脾气很大会丢东西打人咬人要怎样教?通常孩子哭闹摔东西其目的是让家长对她注意和妥协。要找明白哭闹的原因正确处理。如果无其它原因就是无缘无故的发脾气的话,你可以不理她,也不和她说话,把贵重物品藏起来,剩下的...

我家孩子四周多了经常乱发脾气不知怎么办脾气是儿童在成长过程中的一种正常现象。婴幼儿期是情感发展的敏感期,处在这个时期的孩子在情感 上最容易受感染,容易冲动,变化大,控制也难。一岁左右的孩子当其行为受到阻止...

四岁宝宝爱发脾气怎么办孩子这是被惯坏了。宝宝四岁了懂事了,讲道理能听进去了。这个就得慢慢开导开导。 随着孩子一天天长大,尤其两三岁以后,脾气似乎越变越大:想要的玩具,你不买,他发脾气;他想出去玩,你...

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如何改掉挑食挑食,通常有以下几个原因: 1. 因身体不适,消化力弱,食欲不振而挑食(这属于正常现象,家长无须过虑,只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可); 2. 家长忽视了对孩子正常饮食习...

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