[一些关于食物的英文单词只限今天回答]aubergine 茄子 carrot 胡萝卜 cabbage 白菜，（在英国也叫Chinese Leaf） toast 面包片、吐司 burger 汉堡包。千万别说Hamburger，会被洋鬼子笑话的。 grape 葡萄 grape fruit 西...+阅读

粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。 粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。 .吃粗粮及时多喝水 粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾，才能保障肠道的正常工作。一般多吃1倍纤维素，就要多喝1倍水。 .循序渐进吃粗粮 突然增加或减少粗粮的进食量，会引起肠道反应。对于平时以肉食为主的人来说，为了帮助肠道适应，增加粗粮的进食量时，应该循序渐进，不可操之过急。 搭配荤菜吃粗粮 当我们每天制作食物时，除了顾及口味嗜好，还应该考虑荤素搭配，平衡膳食。每天粗粮的摄入量以30~60克为宜，但也应根据个人情况适当调整。

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请教一下关于食物的英语名言Food for thought 发人深省的东西 As American as apple pie 就像苹果派一样具有美国特色，正宗美国风味，地道美国 Apple of my eye 掌上明珠 Have your cake and eat it too...

关于食物的英语1. Don't eat those unhealthy food. 2. The caneen on the first floor of the foreign students' dormitory is very dirty. 3. The food of his shop is filthy and expe...

贫血吃什么食物好？还有水果之类的贫血吃什么水果好 贫血患者吃水果的话一般可多吃葡萄、橘子、西红柿、酸枣、杏。。。多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，水果宜餐后吃，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓...

吃粗粮对身体有什么好处呢吃粗粮对身体的好处有： 一、降低热量的摄取： 营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取 800大卡的热量，可在6个星期内...

吃什么食物可以防止贫血贫血不是一朝一夕就可以痊愈的、需要长时间的修养 【家庭防治措施】 1.预防措施 育龄妇女，尤其是孕妇和哺乳期妇女以及6个月至3岁的婴儿，应进食含铁丰富的食物如动物性食物、...

吃什么食物能防贫血推荐几样家常的补血食物： 黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 发...

什么食物都算粗粮啊什么是粗粮？ ★粗粮的定义： “粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。粗粮...

哪些食物属于粗粮“粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。 粗粮包括： 谷物类：玉米、小米、...

粗粮食物都有些什么什么是粗粮 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。 粗粮含有...