[儿童不宜多吃食物有哪些]儿童正是长身体的时候，需要大量的营养，需要多种食物。可是家长在为孩子长身体忙碌的时候，一定要知道，有些食物是不能过多食用的。 1、桔子 桔子虽然营养丰富，但含有叶红素。吃得...+阅读

1、皮肤粗糙的人，将5份食醋与1份甘油混合调匀，涂抹于皮肤上，经常使用可使皮肤变得光洁细腻。

2、将桃仁250克浸在500克的食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天即成。每日饮1汤匙，久之对改善皮肤粗糙、晦暗

3、洗脸和洗手时，可在洗脸水中加1汤匙食醋，长期使用可使皮肤变得白嫩光洁。

4、取新鲜黄豆250克，用食醋浸泡15天，天天取10粒左右嚼食，可减淡面部的色素，并有降低胆固醇和改善肝功能的功效。

5、取食醋20-50毫升，加300-500毫升温水洗头，天天1次，久洗可治头发脱落、头皮屑多和头皮发痒。

6、在温热的洗澡水中，加1-2匙食醋，有保健皮肤的功效。 美容养颜妙法

1、蜂蜜、醋各20克，加温开水冲服。日服2—3次，久服效佳。适于养颜嫩肤。

2、排骨1000克，黄酒15克，酱油100克，白糖150克，湿淀粉、葱各20克，生姜10克，清汤50克，味精、桂皮各一克，植物油75克，枸杞子、醋各30克。

将枸杞子洗净用水煮后提取浓汁15克，放入小碗内上蒸笼蒸熟。排骨切成大小相等块，放入盆中，加酱油、黄酒拌匀后腌渍30分，锅置火上，待油七成熟时将排骨下油锅中炸约2分钟，捞出控油，锅放火上烧熟，加入酱油、白糖、桂皮、葱姜，并加入清汤，烧开后放入排骨，用文火烧25分钟，加醋30克，用武火收稠，并用手勺不间断翻炒。待排骨卤汁稠浓时推匀即成。

适于补中益气，益精明目，悦色丰肌。可佐餐食用

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