[小米红豆粥有什么功效久久问医]您好，小米红豆粥是一种较为常见的粥食，这种食物虽然简单，但是却富含丰富的营养。米具有滋阴养血的功效，同时红豆也具有补血的作用，因此服用小米红豆粥，可以使产妇虚寒的体质得到调...+阅读

材料菊花普洱茶包1包滚水泡茶用300㏄喜欢的面条一人份薄盐酱油一大匙冰糖1/4茶匙姜泥1/4茶匙红辣椒籽视个人喜好适量青葱切丝适量红辣椒去籽切丝适量核桃适量枸杞适量菊花普洱茶渣1/4茶匙蛋一颗烤枸杞切碎适量盐手抓一小撮砂糖手抓一小撮手抓一小撮做法1a菊花普洱茶先泡好备用。（茶渣留1/4茶匙下来）b青葱切丝、红辣椒去籽切丝泡冷开水中备用。（可吃辣的人留一些籽下来备用）c姜块磨成泥。d枸杞漂洗后拭干以小烤箱微烤约20秒。e核桃以小烤箱微烤约30秒。f取部分烤枸杞切碎混合蛋液与茶渣、糖及盐搅拌均匀备用。2起油锅将茶渣蛋液煎成蛋卷、切段。3滚水锅下面条煮至喜爱的软硬度，捞起过冷开水、再捞起沥干（让面Q）。煮锅中放入300㏄的菊花普洱茶汤，加入薄盐酱油、姜泥、冰糖、适量的红辣椒籽煮至混合均匀、微滚即可盛入成品面碗中！4组合：已盛入茶汤的面碗放入面条、摆上茶渣蛋卷段、烤核桃；洒上烤枸杞、放上青葱、红辣椒丝完成^^5整道料里只在煎蛋卷时用到少量的油，是道清爽、内容丰富的健康养生料理！6茶渣蛋卷软嫩香甜^^...

以下为关联文档：

小米红豆粥有什么功效您好，小米红豆粥是一种较为常见的粥食，这种食物虽然简单，但是却富含丰富的营养。米具有滋阴养血的功效，同时红豆也具有补血的作用，因此服用小米红豆粥，可以使产妇虚寒的体质得到调...

小米怎么做才好吃小米和细粮搭配食用可以做： ①二米粥，把小米和大米放在一起煮粥。 ②小米绿豆粥，把小米和绿豆放在一起煮粥，可以放少量花生。 ③腊八粥，腊八粥的用料因地区与口味的不同而略有差...

小米怎么烹饪才好吃玫瑰小米豆沙糕材料： 小米200克，红豆50克，白糖20克，玫瑰花若干朵，黄油15克 做法： 玫瑰花碾碎，纱布包起来，与红豆一起放进高压锅里，上汽后小火压20分钟。除掉玫瑰花包。 将红豆移入炒...

请问小米怎样吃呢怎么做才好吃呢红薯小米粥，吃过么？冬季喝小米粥还有有好多益处呢。 红薯小米粥-----红薯含有很高的纤维素，而且还是排在防癌食物的首位，而小米则含有非常丰富营养，还可以帮助睡眠。加点玉米渣一...

小米的做小吃怎么做小米又称要米，我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多维生素和无机盐，小米中的...

小米怎么做好吃你可以和红枣煮在一起吃的 非常的好 也可以和枸杞一起煮的 还可以和南瓜一起煮成南瓜小米粥 还可以和蛋黄一起做成蛋黄小米粥 有好多种吃法。 小米的营养价值 《本草纲目》...

请问小米粥怎么做才好吃小米，亦称粟米，通称谷子，谷子去壳即为小米。 熬粥原料：小米，冷水制作过程： 1.米洗净，冷水烧开后放入小米； 2.煮开后，改小火煮； 3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。 1.要在水完全...

黄小米怎样做的更好吃呢厨具：蒸锅 制作方法： 1、猪肉切成5毫米左右厚的片。 2、放入大碗中加入酱油，美极鲜，五香粉，拌匀，腌制12小时入味。 3、小米洗净用水泡30分钟。 4、腌好的猪肉放入米粉，用手抓匀，让肉...

小米要怎么煮才好吃腊肉小米饭的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 滋阴食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 口味：原本味 工艺：煮腊肉小米饭的制作材料： 主料：小米600克，腊肉（生）150克辅料：油菜心35克调料：...