[脾肺两虚怎么调理]脾虚多因饮食不节，如暴饮暴食，食少，不按时饮食等引起的.平时得注意多吃些补气的食物如：红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、...+阅读

饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有节制，防止过饱伤及脾胃。 要给小儿多吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，适合脾胃虚热有反胃的小儿，小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助；玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可提高小儿胃肠功能及有助于智力开发；苡米有健脾补肺，清热利湿作用，蛋白质含量远比米、面高，而且容易消化；黄豆有健脾益气作用，如豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益；赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。家长给脾虚小儿吃杂粮可采取多种方法，如在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等使小儿容易接受。

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气血不足脾肺不和怎么调理寒湿化火症； 目前状况； 【女性；下焦血虚寒湿化火症；【血虚=简称】治疗；心脾两虚】 【男性；命门虚寒湿化火症；【简称=肾虚】治疗；肝肾两虚】 --- 四， 饮食禁忌；酒，腥，膻，腻，辛辣，生冷，生发类...

脾肺肝如何调理本证多见于久咳，久喘之患者，由肺及脾，或由脾及肾，以致三脏受损.肺气虚弱，卫外之力不足，易感外邪，复因脾虚而失健运，痰湿内生，上贮于肺，常有咳喘之证，故临床上虚实并见，错综复杂.随病性变...

什么食物有助于肠胃消化酸奶，而且也知道每天一杯酸奶可以有效的加速肠胃的蠕动，助于肠胃对食物的消化和吸收，因为酸奶中含有一种叫益生菌的成分，就是这种成分帮助人体的改善，不过建议大家酸奶要在饭后半...

肠胃不好吃什么蔬菜比较养胃胡萝卜 增强抵抗力 胡萝卜性味甘平，中医认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。 南瓜 排毒...

肠胃不好吃什么蔬菜食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹...

舌苔厚白怎么调理消化不好怎么调理舌苔厚腻在日常生活中很常见，尤其是梅雨及盛夏时节，由于湿气太重，这种病症更易发生。中医认为，舌苔厚腻最常见的是脾虚湿盛，胃气壅滞，往往反映整个消化功能的减退，这种情况多由于饮...

消化不好怎么调理脾胃是后天之本”。各种食物都必须经过脾胃的消化，吸收，才能很好的对机体产生益处。肠胃不适，精神倦怠，致使人们体内产生大量的自由基，这可是影响身体健康的天敌，不仅会皮肤的衰老...

动脉硬化吃什么好？动脉硬化怎么调理好饮食方面： （1）以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。 （2）少量多餐，以易于消化和清淡的食物为主，且以早、...

小孩肠胃不好怎么调理一、经常煮些苹果给宝宝吃。煮熟的苹果治疗了消化不良，但，苹果内的VC会减少。 二、家里熬粥时，多放些水，粥熟后，先给宝宝打一份米汤。米汤俗称：粥油。营养相当丰富，而且还能调理肠...