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矿物质有什么作用啊

01月20日 编辑 39baobao.com

[儿童补充矿物质能吃的食物有哪些]含矿物质的蔬菜蔬菜富含矿物质和维生素,尤其是深色蔬菜,其中的叶绿素、胡萝卜素、番茄红素、花青素等都有抗氧化、抗衰老的作用。深色蔬菜指一些叶片或果实的颜色比较深的蔬...+阅读

矿物质大家族在身体内常常作为代谢酶的成分参与体内新陈代谢,或参与重要功能物质的合成。如铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白合成,进而参与红细胞输氧功能。此外,铁参与脑组织内多种酶的合成,进而参与神经递质的产生,如参与学习和记忆的5-羟色胺就是在含铁的色素酶催化下由色氨酸代谢产生的。如锌是体内200多种酶成分,对生长发育、创伤组织再生,以及抵抗力均有重要的作用,而钙更是骨骼和牙齿的重要成分,镁和氟也参与骨骼和牙齿组成,而硒具有抗氧化作用,维持红细胞及各种免疫细胞的稳定;碘参与甲状腺素的合成,发挥对新陈代谢的调节作用。不同的矿物质可来源于不同食物,如钙来源于奶制品,铁来源于动物血、肌肉,锌和碘富含于海产品,镁富含于绿叶蔬菜。为保证婴儿期各种矿物质营养,建议婴儿摄入适量的配方粉,因为配方粉里强化了婴儿需要的各种矿物质。

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儿童矿物质缺乏的症状钙缺乏1、缺乏症状:婴幼儿缺钙常表现为佝倭病,一旦得了佝偻病,免疫力下降,易患呼吸道、消化道感染,且常伴贫血。2、缺乏原因:维生素D缺乏,钙的吸收需要维生素D的参与,维生素D缺...

儿童补充矿物质品牌排行榜有哪些三精Sanchine发 源 地:黑龙江哈尔滨市创立时间:1950年品牌介绍:三精制药始建于1950年,初期以生产肌肉和静脉水针剂为主,是黑龙江省最早的专业化生产水针剂和国内最早引进国外水...

儿童矿物质摄入量钙1、摄入量:为满足学龄前儿童骨骼生长的需要,46岁钙的推荐摄入量喂800mg/d。要保证学龄前儿童钙的适宜摄入水平,每日奶类的摄入量应不低于300mL,也不宜超过600ml。2、饮食...

岩浆岩为什么有柱状结构还有含有矿物质晶体的呢主要原因是岩浆岩在经过岩浆流动的过程中,温度逐渐降低。由于在移动过程中路径高低起伏,因而也铸就了柱状结构。温度降低,岩浆岩中的物质凝固逐渐形成晶体。 岩浆岩又称火成岩,...

花岗岩中的矿物晶体是什么主要矿物为石英、钾长石和酸性斜长石,次要矿物则为黑云母、角闪石,有时还有少量辉石。 花岗岩属于酸性(SiO2>66%)岩浆岩中的侵入岩,这是此类中最常见的一种岩石,多为浅肉红色、浅...

什么是矿物重选的可选性准则并说明其意义是什么重选选矿工艺流程,是根据矿物密度不同而分离矿物的选矿方法。进行重选时除了要有重选设备外,还必须有介质。介质比如水和空气等。这也是重力选矿与其它选矿工艺有所不同的地方...

玛瑙里有植物还是矿物质矿物指由地质作用所形成的天然单质或化合物。它们具有相对固定的化学组成,呈固态者还具有确定的内部结构;它们在一定的物理化学条件范围内稳定,是组成岩石和矿石的基本单元。绝...

矿物质的作用及功能是什么矿物质的作用及功能如下: 1、矿物质(又称无机盐),英文mineral。矿物质是人体内无机物的总称。是地壳中自然存在的化合物或天然元素。矿物质和维生素一样,是人体必须的元素,矿物质...

矿物的用途有哪些矿物是自然界中各种地质作用的产物。自然界的地质作 用根据作用的性质和能量来源分为内生作用、外生作用和变 质作用三种。内生作用的能量源自地球内部,如火山作用、 岩浆作...

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