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婴儿到了四个月以后，就要喂一些准备断奶的食物了，也就是母乳以外的其他辅食。 首先添加的食物应该是大米粉，最好是强化铁的米粉。一般添加米粉一周左右，宝宝就会学会吞咽。如果睡前给婴儿喂些米粉，宝宝睡觉的时间会长一些。 添加米粉一周后，可以添加做成泥状的蛋黄给孩子吃。不要过早给婴儿吃鸡蛋白，因为它容易引起婴儿过敏。 添加谷类食物一两周后，可以让宝宝在上午吃一些水果泥，如苹果泥、梨泥等。 一个星期以后，可以在午餐时给宝宝喂一些蔬菜泥。蔬菜和水果中含有丰富的维生素C、胡萝卜素和矿物质。可以添加的水果有苹果、梨、香蕉、桃和李子。在众多的蔬菜中，胡萝卜、土豆、南瓜及其他瓜类既易消化，又不易引起宝宝的过敏反应。 当宝宝到了6-8个月大时，就开始出牙了。这时，可以给宝宝吃些饼干，磨磨牙床，有利于牙齿的萌出。这个时候，可以给宝宝吃些肉类食物，一般是先喂鸡肉和羊肉，再喂牛肉，最后喂猪肉和肝脏。 当宝宝长到9-12个月时，已经长出了牙齿，有了一定的咀嚼能力，可以给宝宝喂些面条、饺子、面包、饼干、煮烂的饭菜。

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