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有前列腺炎吃什么食物好

01月17日 编辑 39baobao.com

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长期吃维生素b2能此病有没有效果我不知道,但只要尽量避免少吃辛辣食物和海鲜产品及避免长期酗酒就可以了。

普及前列腺健康知识,介绍前列腺疾病的治疗方法。

随着社会压力的增大以及性观念的开放,越来越多年轻男性患上前列腺炎,当中不少人的急性前列腺炎更演变成慢性前列腺炎,痛苦不堪。专家指出,日常饮食可以辅助治疗前列腺炎。

最近一名男读者向记者诉苦,称自己才三十岁出头就患上前列腺炎,不仅平时小便老是尿不尽,就连“性趣”都大大减弱,非常苦恼。

不过要真正对付前列腺炎,除了手术、用药外,平时的饮食习惯和食疗也相当重要。

慢性前列腺炎食疗方 (仅供参考)

no.1 鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。

no.2 荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次

no.3 竹叶山药茶:淡竹叶6克,山药6克,绿茶。将山药碎为颗粒,同淡竹叶。茶叶用热水冲泡,代茶饮。每日1剂,连用3剂。

no.4 薏仁木通粥:薏苡仁60克,木通10克,白糖10克。将木通水煎取汁,加入薏苡仁煮粥,用白糖调味服食。每日1剂,连用6剂。

前列腺疾病患者饮食上还应特别注意以下几点:

(1) 禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。

(2) 多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。

(3) 服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。

(4) 绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。

(5) 不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。

另外不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。少怒多笑,少药多练,少车多步。

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