[谁知道打排球的规则和垫球扣球等的标准姿势]首先是双手握的姿势，选择在接球时握着最不会松的手势。我推荐的姿势是一个手（A）用拳头姿势包住另一个手（B）的大拇指，另一个手（B）其余的手指展开包住手（A）。 其次是垫球时脚的姿势要正...+阅读

怀孕早期，由于子宫增大不明显，睡觉的体位姿势对母亲和胎儿的影响不大。怀孕5个月后，特别是到了怀孕晚期，子宫已明显增大，腹部膨出，要注意睡觉尽量采用左侧卧位，也就是左侧位睡。理由是：如果孕妇仰卧睡觉，增大的子宫会压迫脊柱侧前方的血管，阻碍下肢及盆腔的血液回流入心脏，可导致下肢静脉曲张、水肿、痔疮等疾病的发生。另外，由于回流到心脏的血液减少，心脏输出的血液也相对减少，全身其他器官也可能因缺血而引发疾病，如脑缺血、心肌缺血等可以引起头昏、心慌、恶心、呕吐、出汗等不适。如果胎盘供血不足，便可造成胎儿缺氧，直接威胁到胎儿的生命安全，而侧着身睡就可避免上述情况的发生。为什么一定要尽量左侧位睡呢？这是因为怀孕后的子宫多向右侧旋转，以致子宫血管受牵拉而扭曲，而左侧卧位能在一定程度上纠正这种扭曲情况，改善子宫与胎盘的血液循环。所以说，孕妇应左侧位睡觉是有科学根据的。

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孕妇肚子经常痛该怎么办！＂你好，孕早期腹痛 在孕早期，有些腹痛是生理性的，即因为怀孕所引起的正常反应，但有些却是病理性的，可能预示着流产等危机的发生。 生理性腹痛 孕早期，很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时...

孕妇为什么常常会肚子痛呢生理性肚子痛：正常！ 怀孕4个月以后，肚子一天比一天大，准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛，准妈妈不用担心，这属于怀孕后正常的生理性肚子...

孕妇梦见生孩子的寓意有哪些孕妇梦见生男孩，多预示着你肚子里的是男宝宝。当然也有说法是这只是孕妇自己想生男孩，日有所思，夜有所梦而已。孕妇梦见生女孩，通常预示着生活会越来越好！另外，孕妇梦见生女孩也预...

孕妇怎样知道自己快生了先自己算时间。 然后在预产期里觉得有如果你有一天感觉肚子痛那就要注意了，如果开始 有规律的肚子痛，比如十分钟左右就痛一次，那你就要去医院了， 还有就是见红了，见红你不要紧张，...

孕妇开胃菜有哪些您好，根据您的描述，现在觉得什么合胃口可以适当吃些什么，因为人体缺少的营养，通过神经、细胞反馈到大脑中枢，就会产生对某种食物的需求，也就是我们常说的想吃。但是，从婴儿的角度考...

什么样的方式是最正确的姿势俯卧撑（push-up）是力量素质训练的重要内容之一（男女都可以） A.双手支撑身体，双臂垂直于地面，两腿向身体后方伸展，依靠双手和两个脚的脚尖保持平衡，保持头、脖子、后背、臀部以及双腿...

你知道吗这才是天窗的正确打开姿势你知道吗 这才是天窗的正确打开姿势！ 那么，天窗具体有何作用呢？ 提升驾驶乐趣 天窗 风景=情调。最是那一抬头的惊艳，繁花漫天或是月华如水，浪漫就这样悄悄降临了。 快速更换车内...

侧卧式母乳喂养姿势是怎样的这是侧躺在床上喂奶的姿势。你可以请你的先生或其他人在你身后放几个枕头作为支撑，也可以在头和肩膀下面垫个枕头，在弯曲的双膝之间再夹一个，其目的是要使后背和臀部在一条直线...

孕妇忌嘴的食物有哪些孕妇不宜的食物 怀孕对于女性来说，是一个重要的生理过程，作为一个准妈妈，每个女人都希望自己即将出生的孩子聪明、健康、漂亮。在这个孕育生命的特殊时期，孕妇的饮食应远离一些...